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雷达卡
你的形象就是你的思想和修养的一面镜子。一个品德端正、富有涵养之人，言谈举止也是温文尔雅、如沐春风的。一个趣味低级、缺乏修养之人，言语体态必然粗俗、鲁莽。
——国馆君按
有一种人，他们和颜悦色，温文尔雅，不紧不慢；他们有一颗善良的心，总是真诚而温柔地对待他人。
言谈举止让人感到舒服，身上散发出一种如沐春风般的美好。
北京饭店有位理发员朱殿华老师傅，他给周总理理发二十多年了。
据朱老师傅回忆，人多时，周总理就和大家一样，坐在椅子上看报，排队等候。朱师傅和等候理发的同志都要让他先理，他却微笑着说：“这不是一样嘛，大家工作都很忙。”
周总理偶尔也请朱师傅到他家去理发。每次总理都会来到门口迎接朱师傅，握着他的手说：“老朱，又麻烦你走一趟了。”
有一回，朱师傅给周总理刮脸时，总理突然咳嗽了一下，朱师傅没有提防，总理的下巴被刀子划破了一个口子。朱师傅惶恐不已，连声道歉：“总理，真对不起你，我工作没做好……”
周总理大笑起来：“怎么能怪你呢，老朱，是我不好，咳嗽的时候，没有和你打招呼。还幸亏你刀子躲得快，要不……哈哈哈！”
周总理真的是位名副其实、值得受人尊敬的好总理。
在大多数人的眼里，周总理完全是可以给自己谋取一些特权的，但是他没有。
正是这些生活中的细节，体现了周总理良好的个人修养，体现了他骨子里的善良与温和。
修养即人品
娱乐圈向来鱼龙混杂，错综复杂。但也不缺乏清流。
林志玲倍受欢迎，可不仅仅因为她漂亮的脸蛋，曼妙的身材，甜美的嗓音，更重要的是她举手投足间散发出来的个人修养。
林志玲的身高有一米七，穿上高跟鞋接近一米八，比很多男明星都高。
但是她并没有因为身高而趾高气昂。当她和比她矮的男人站在一起时，都会有意识地将自己的海拔降低一点。
有一次，林志玲参加一个厂商的活动，她作为代言人要和上台来的那些厂商代表握手。她每次握手时，都是膝盖弯曲，蹲到和对方一样的高度，再握手鞠躬。几十个人，她下蹲了几十次。
正是因为如此，她在娱乐圈收获了好的人缘和口碑。
也许很多人的成功像是一次偶然的运气，但是这个世界上从来没有无缘无故的运气。修养就人品，人品好的人，运气往往也不会太差。
一言一行间，就是你灵魂的模样
一个品德端正、富有涵养之人，言谈举止通常也是温文尔雅。一个趣味低级、缺乏修养之人，言语体态也掩饰不了粗俗。
曾听别人讲过这样一个故事：
有一个人去饭店吃饭，吃完准备买单时，发现忘了带钱，他忙对店老板说明原因，并承诺改日送来。店老板连声说：“不碍事。”并恭敬地把他送出门。
这情景被一个无赖看到了，他也进饭店吃饭。吃完后学着那人的样子说忘了带钱。谁知店老板脸色一变，揪住他，非让他买单不可。
无赖不服道：“为什么刚才那人可以赊帐，我就不行？”
店老板说：“人家吃饭，正襟危坐，喝酒一杯一杯酌，吃罢掏出手绢揩嘴，是个有德行的人，岂能赖我几个钱。你呢？狼吞虎咽，吃上瘾来，脚踏上条凳，端起酒壶直往嘴里灌，分明是个无赖之徒，我岂能给你赊账！”
一席话说得无赖哑口无言。
兰彦岭曾说过：“锐气藏于胸，和气浮于面，才气见于事，义气施于人。”一言一行，都将被人看在眼里，所体现的正是我们的修养，是我们灵魂的模样。
而我们，却经常不这些细节所出卖。
做一个有修养的人，就要从日常言行的细节中去慢慢体会。日积月累，从内到外，我们自然就变了样子。
首先，从思想上改善。很多事情不是做不到，而是思想不重视。只有首先从思想上意识到，然后才会付诸行动。
其次，从细节着手。生活中很多细节，我们要是不屑，要么是以为别人不会在意，所以很多时候会放纵自己。比如在公众场合抽烟，在马路上随地吐痰，长此以往，形成习惯，我们就成了那个让人讨厌的样子。
第三，为他人着想。很多时候，如果能够意识到我们应该尽量避免给他人造成麻烦，就会自觉对自己有所束缚，言行举止就会有所收敛。
所谓修养，就得慢慢修炼，慢慢养成。所以我们需要从小事做起，持之以恒，才能让自己变得越来越好。
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