20161019【充实计划】第254期

4.昨日你阅读的时间量
昨日阅读时间2小时
5.你参与活动至今的总时间量
总阅读时间65小时

昨日阅读 0.5 小时，总记 13.5 小时。
《不要为小事抓狂》
衡量成就的真正标准不在于我们做了什么，而是我们是怎样的人，心中有多少爱
不要去分析负面感觉，人生不是紧急事故，一切都是你小题大做
感到不高兴时，注意自己的想法，一定是负面的。提醒自己，负面的是你的想法，而不是你的人生
不断问自己，真正重要的是什么？
信任你的直觉，克服恐惧，不要怕直觉会给你错误的答案
试着打开你的心，接受当下的状况，即使不合你意也无所谓
别去插手解决别人的问题
每天为自己保留专属的一小时，不要等到完成所有的工作、责任和其他一切之后才开始
把每一天当作临终之日来活，可以提醒自己，生命何等珍贵，别再为小事抓狂

终于看完啦！教人学会幸福和平静的小册子。很多道理人人都懂，但总是做不到，列出来时时提醒自己，让自己越来越平和

2小时，共计663

昨天阅读1小时，累计阅读103小时

昨天阅读1小时，累计阅读37小时

昨日阅读1小时

4.昨日你阅读的时间量（小时计算，如0.5小时）
2 小時
5.你参与活动至今的总时间量（小时计算，如20小时）
102 小時

1.今天你阅读到的有价值的全文内容链接
美联储重演去年加息前一幕！市场陷“乱斗”http://forex.eastmoney.com/news/1129,20161019674651670.html

2.今天你阅读到的有价值的内容段落摘录
在全球央行开始减少政策支持时，通胀压力将已经累积起来，因此投资者应该从股市和债市退出，转向实物资产，因为实物资产与通胀呈正相关。实物资产是房地产、大宗商品、贵金属、收藏品等有形资产，这些资产的流动性不及证券。

根据美银美林的数据，与房地产价格相比，美国股市正处于历史高位。与钻石相比，债券价格目前也触及纪录高位。大宗商品的10年期滚动收益率也为1933年以来最低。

3.今天你阅读到的有价值信息的自我思考点评感想
相对加息，贴现更现实呢。　“贴现率是美联储对商业银行提供贷款的利率，其与隔夜联邦基金利率之差是美联储的重要经济调控工具。贴现率投票是反映地方联储主席是否支持主要利率变动的信号。”不过相对老美，我们采取的是MLF ，回购利率等。我们能买的实物有限，大宗风险更高。估计只有猪肉可以。

4.昨日你阅读的时间量
0.5小时

5.你参与活动至今的总时间量
60小时

充实每一天 发表于 2016-10-19 08:43
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