20161117【充实计划】第283期 [推广有奖]

51楼

Greenwicher

发表于 2016-11-17 10:41:42 |只看作者 |坛友微信交流群

1. 元认知学习示范：以TED为例 http://www.yangzhiping.com/psy/meta-learning.html

2. 摘录

* 我们将上千个世界级的知识点分解为更小的组块了-----从1400个视频到33个列表或者104个列表。

* 登峰造极的是分一个一个阶段的，每一个阶段都有长期的平台期，在这段平台期你要面对新的不熟悉的内容，通过稳定、长期的训练将它们内化(刻意练习)。只有你将基础的内容内化之后，面对高阶的内容你才能应付自如。

* 浅尝辄止者(Dabbler): 每投入一个新领域，看一本新书，新工作，新感情都兴奋不已，但从来没有做出深度。他们不能接受平台期，一遇到平台期他们的激情就消失殆尽，于是开始寻找新的领域，新的书，新的感情来重新点燃他们的激情。

* 偏执狂(Obsessive)：对得到结果很执著，急于通过大量努力来快速提升自己，忽略基本功，寻找捷径，不断地学习具体、高级、直接的技术。同样地不能忍受平台期，一发现自己进步不了，就更加努力地学习。在感情方面，不能忍受平淡，通过不断地制造浪漫来保持高潮。

* 骇客(Hacker): 愿意一直待在平台期，常常忽略登峰造极过程中的关键过程，迟到早退，不愿意接受新的挑战。这三种人是登峰造极的敌人，也是我们需要时时提醒自己注意的部分。

* 做点什么吧，干货总是比吹牛更重要

* 要想工作得快乐，不仅要做自己喜欢的事，而且是令人佩服的事，是那种做完可以说“哇，太酷了”的工作。不一定非得制造点什么出来，学会开滑翔机，说一口流利的外语，都足以让人感觉很酷，至少是那一刻。可以用这种方法来测试自己。

3. 自我思考

何谓元认知，即关于认知的认知，如何对认知进行认知，通俗的讲就是说如何学习认知本身。文章以TED为例，提出了四步学习方法：组块学习、主题学习、深度学习、创作。从我个人多角度，组块学习其实算是对零碎知识的聚类，把相关的知识整理在一起；具体以TED为例，就是一个个播放列表。主题学习更进一步，逐步对零碎知识的网状结构进行归纳，提高挈领，形成树状结构，并对树进行广度优先搜索，扩大视野；以TED而言，便是关注一个个特定主题的播放列表（如A better you | TED Playlists | TED）。深度学习，在树结构的基础上，进一步进行深度优先搜索，即达到知识探寻的深度，并且在每一个树层，步步为营；以TED为例，除了视频对某个主题要推广到具体的书籍研究论文，同时要对吸收的知识进行实践和接受反馈。最后一步创作，简而言之，就是走出舒适区，把学到的进行实践、表达，内化到自己的知识体系。

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