20170518【充实计划】第465期

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思考，快与慢
丹尼尔·卡尼曼


◆ 第5章 你的直觉有可能只是错觉

有一个研究发现，将近一半的著名作家或者演讲名人是患有阅读障碍的。也有相当一部分失读症患者在后来的阅读中记住的信息更多更持久。因为他们有一定程度上的阅读困难，引起认知紧张，调动了更多大脑资源来完成这件事，于是效果更好。
>> 字体模糊不清时，学生的表现更好。这是因为，无论认知紧张是由什么原因造成的，它都更有可能激发系统2来抑制系统1所给出的直觉性答案。

儿童时期我们的记忆开始发展时，首先用到的记忆策略就是复述--视觉复述和口头复述。
>> 如图5所示，重复能引发放松状态和令人舒心的熟悉感。著名心理学家罗伯特·扎伊翁茨（Robert Zajonc）曾潜心关注重复某种刺激和这一刺激最终带来的轻微情感波动之间的关系，扎伊翁茨称之为曝光效应（mere exposure effect）。

前面讲述无意识的信息对我们的认知和行为产生的影响时，我举例说原生家庭潜移默化的影响。曝光效应同样适用于解释原生家庭及其环境的作用。
>> 曝光效应并不依赖对熟悉程度有意识的体验，事实上，曝光效应完全脱离了意识：当重复的单词或图片迅速闪过，快到观察者根本没有意识到看见它们时，观察者同样还是更为喜欢重复率高的单词或图片。现在我们应该清楚的是，系统1能对系统2意识不到的那些事的印象做出回应。事实上，当人们完全没有意识到自己看见了刺激物时，其曝光效应会更强。

>> 心情显然能够影响系统1的运行：当我们不舒服和不开心时，就会丧失自己的直觉。
这些发现进一步证实，好心情、直觉、创造力、轻信以及对系统1不断增强的依赖性形成了一个关联群集。悲伤、警觉、怀疑、分析方法以及不断增强的努力程度等因素之间也是相互联系的。好心情使系统2放松对行为的控制：当人们心情好时，直觉和创造力会增强，但也会放松警惕，易犯逻辑性错误，这种关联与曝光效应一样，在生理上也讲得通。好心情是事情进展顺利的信号，周围的环境是安全的，卸下防备并没有什么影响；坏心情则说明事情进展不那么顺利，有可能存在威胁，必须要保持警觉。认知放松与愉快的感觉互为因果。

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