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雷达卡
华南理工材料考研专业课备考经验分享
考研是一场持久战，迷茫、徘徊、不安、欣慰等各种情绪都会伴随你左右，及时修正学习策略，调整心理状态可以使研途更加明媚，充满阳光。
五月的天气已经有了夏天的味道，穿着短袖坐在实验室依旧觉得热。现在是晚上十点，一个人静静的坐在实验室，回想起这一年走过的考研路。还记得士兵突击里的一句话“光荣在于平淡，艰巨因为漫长”。转眼之间时光已经从笔尖里，从去食堂的路途里，从一页页的单词书里溜走了，剩下的只是沉甸甸的回忆，和满满的幸福和充实。
还记得去年的这个时候，打算考研的我，迷茫的像是一只飞翔在茫茫林海的鸟。只知道自己想要考研，到任何计划都没有。不知道，从哪里开始。第一件事情是选学校，这件事情让我纠结了很久。但冥冥之中又好像有个指引，最终我选择了华工。之后我开始联系上一届的学长，并听他们讲授经验，那时犹如醍醐灌顶般。考研之路在我脑海里渐渐清晰起来。在收集各方面的资料之后，我制定学习计划，每个阶段的任务，然后开始按部就班的复习。
现在我谈谈我专业课的复习经验和一些需要关注的问题，希望下一届的学弟学妹能够少走弯路，考取理想的学校。
一、865有机化学复习
华工官网公布的参考书有两本：高鸿宾《有机化学》、中山大学古练权《有机化学》。高的书偏重基础，内容上有许多省略。例如：立体化学部分，有机合成路线设计，波谱分析等内容是，古的书很多内容讲解的很详细，像一些特殊的重排反应都做了专门的分类。在12年以前的真题，很多考点都来源于高鸿宾的那本，很多原题都是课后的习题。在14年开始由于，高的知识点都出的差不多了，所以，出题方向开始转向古练权上的一些重要的知识点。例如：14年考的几个重排反应，古练权的书上都有，而高鸿宾的都没讲。在15年，又增加了一个多选题的新题型，涉及到了机化学实验的一些内容（6分左右）。复习的话可以以高鸿宾的教材为主，古练权的为辅。
二、及时心理调整
1、利用语言暗示的作用
当你被不良情结所压抑的时候，可以通过言语暗示来调整和放松心理上的紧张，使不良情绪得到缓解。语言是一个人情绪体验强有力的表现工具。通过语言可以引起或抑制情绪反应，即使不出声的内心语言，也能起到调节作用。在你发怒时，可以暗示自己“不要发怒”，“发怒会把事情办坏的”；陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧”，等等。在松弛平静、排除杂念、专心致志的情况下，进行这种自我暗示，对情绪的好转大有益处。
2、保证充足的睡眠
睡眠不足可能不是某几个考研人的问题，前天一位考研的学生告诉我，现在他们都四点半起床，都紧张得很！大家为了考研，都在拼命挤压本来就有限的睡眠时间，可是时间与成绩是成正比的吗？付出时间越多效率就越高吗？恐怕不尽然。匹兹堡大学医学中心的罗拉德?达尔教授的一项研究发现，睡眠不足对我们的情绪影响极大，他说：“对睡眠不足者而言，那些令人烦心的事更能左右他们的情绪”。
当你每天睡眠不足，强打精神把自己控制在书桌前，烦躁、抑郁、焦虑、担忧等不良情绪也会轻易找上你，不仅使你复习效率全无，而且还有影响考研的自信心。其实对于准备时间晚的同学，只要合理安排时间，有效完成计划，成果总是会有的。当然，多少睡眠量能满足自己的需求因人而宜，但最起码要保证充足的高质量的睡眠，这也是保持良好情绪，取得好成绩的重要保证。
最后，祝愿大家能够如愿以偿。
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