20180704【充实计划】第757期

昨日阅读1小时，累计阅读86小时

1.今天你阅读到的有价值的全文内容链接
20多年过去，为什么中国足球与日本足球的差距越拉越大？https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_2238301

2.今天你阅读到的有价值的内容段落摘录
1998年前，日本没有进过世界杯；1998年后，日本未缺席过世界杯。
2011年的时候，中国足协掌握的13—19岁的注册小球员数字，是3000人。虽然成年段的数字一直没有精确披露，但在册可供国家队选拔的，跟日本肯定不是一个量级。
他们的考虑是：如果是财团冠名，那就只是公司员工、家人亲戚去支持球队；但如果是以城市命名，就会有全部的市民来支持。今天J联赛中的球队皆是如此，他们的队名，都是球迷自己想、然后票选出来的。
事实上，足协的任务，就是国家队、青训。
更重要的是，在学校阶段，日本足球人的共识是，尊重失败，尊重强者，但不以成败为最终目标，更重要的是青少年人格教育的塑造。
足球是一门专业，也是一门科学。足球的发展水平，体现出的是整体社会和理念。

3.今天你阅读到的有价值信息的自我思考点评感想
足球这项运动最重要的就是体现了社会文化的差别.不能说中国拿不到足球的入场券就想问为什么.你得先看一下90后人口的体质变化了怎样.大家感兴趣篮球，所以篮球场多。我们就转皤NBA,玩的人多了,你会发现人口长的高了很多.然而专业性球员需要的环境并不是靠注册多能完成,需要的是高度自律。日本人的协作文化精神从一百年前就完成了,我们的很多变革都是从出工不出力，办事阻碍多实在搞不下去了才从上面发文不得不变。要想足球玩下去，首先得去C罗家吃饭，然后我们再考虑是不是只是玩玩就可以了。

4.昨日你阅读的时间量
0.5小时

5.你参与活动至今的总时间量
33小时

昨日阅读1小时，累计阅读186小时。

昨日阅读1小时，累计阅读220小时

昨日阅读2小时，累计阅读180小时

今天学习和阅读约5小时，累计阅读约585小时。
学习和投资心得：
选股和指数基金：
股票：1、只买自己看得懂的公司。（1）公司的产品和服务非常熟悉，最好自己每天都能用到；（2）公司所在行业格局非常稳定，长期很难发生太大的变化；（3）所谓看得懂，是可以确认，自己确实有能力，大致可以推断出公司未来现金流的变化。2、护城河（竞争优势）护城河（竞争优势）是公司长期可以创造超额收益的根本性保证，是最重要的选股标准，具体包括：（1）无形资产：有定价权的品牌（$贵州茅台(SH600519)$ ）、产品矩阵的技术专利（强生、辉瑞）、特许经营权（机场、高速公路）（2）高转换成本（微软）（3）网络效应（腾讯、FB）（4）规模优势（$格力电器(SZ000651)$、$美的集团(SZ000333)$ ）最完美的公司，既有垄断性，又有成长性。3、长期ROE（定量）4、管理层未必优秀，但要诚信、靠谱。5、估值（1）市盈率（PE）、市净率（PB）等等，这些只是估值指标，而非估值本身；（2）估值本质上是看公司未来可以赚多少钱；（3）估值是看懂公司后自然而然的结果；准确估值非常非常非常难，模糊的正确好于精确的错误，毛估估；商业模式第一，估值第二，好生意比估值重要的多。
指数基金：1、资产质地：数分股中，自己认可的好公司越多越好；2、估值：不仅仅要参考历史估值数据，更重要的是历史估值向未来的延伸。3、投资方式：战略底仓+定投。交易1、投资线索的获取：日常生活中的点滴积累与思考2、买入原则（1）判断清楚+价格合适，则一次性买足仓位；判断清楚+价格太贵，则买入小部分仓位观察，后续大跌则补仓，后续大涨，心中也无遗憾。（2）仓位：只与对标的确定性的理解有关，确定性越高，则仓位越高。3、持有持有并不是闲着，而是要进行持续的跟踪、检查与审视。4、卖出理由（1）投资逻辑不再成立；（2）发现性价比更高的投资机会；（3）出现极度极度极度高估（非常难）指数增强的几种方法1. 择时，通过股票仓位的变化，来获取超额收益。例如建信中证500指数增强，在2014年底仓位为94.14%，2015年底仓位为81.98%。 风格或行业偏离。通过高配适合当下行情的风格或行业来获取超额收益。如易方达上证50，按照四季度披露的报告来看，降低了电子、公用事业、钢铁等板块的权重，增加了券商、食品饮料、采掘等板块的配置。其中持有茅台7.64%的权重，高于指数的4.28%，期间茅台上涨12.16%，因超配该股票获得0.24%的超额收益。建信中证500指数增强也采用了风格偏离进行加强。

昨日阅读3小时，累计阅读399小时      
挑战第一百二十八天   读11页书，完成当日目标

昨日阅读2小时，累计阅读296时

7月3日

昨日阅读2小时，累计86小时

        另外要记住，常规活动不一定非常复杂，也不需要耗时耗力，它们只要定期重复，可以被我们预见就可以了。
        有些常规活动能够在人生转折点上帮助我们梳理情感变化。
        常规活动可以使我们不受矛盾冲突的影响，继续保持某种联系。

    不要忽视情绪指令系统

        不同种类的常规活动适用于不同人群，这要由他们大脑中的情绪指令系统来决定。
        如果过分苛求人们在常规活动中严格遵守各种行为规范，常规活动很有可能破坏正常的人际关系。

        如果有人反对你的提议，不要奇怪，这就是人性。十几岁的孩子或者二十出头的年轻人一般都会对改变有抵触心理，特别是当改变可能会影响他们的自由时。有一种方法可以尽量减缓矛盾的产生，那就是建议把要进行的改变尝试一次。

    人际关系要点
    ◆所有的理解都来源于对彼此梦想的了解，在冲突中寻找个人梦想。
    ◆鼓励对方去实现自己的理想抱负，更有可能形成积极正向的情感联系。
    ◆请记住，谈论梦想需要一定程度的信任。
    ◆常规活动不一定非常复杂，也不需要耗时耗力，它们只要定期重复，可被预见即可。
    ◆过分苛求人们在常规活动中严格遵守各种行为规范，很可能破坏正常的人际关系。

08 无处不在的沟通——学以致用的人际关系法则

        夫妻：获得幸福婚姻的法则
        第一步：审视向爱人提出的沟通邀请

            实践场
            寻找机会亲近爱人

            真心生活在一起的夫妻会发现多种方式亲近彼此，进行情感沟通，其实，这个过程也是提出和回应沟通邀请的过程。在日常生活中，夫妻二人可以主动创造机会亲近对方。

            列一个清单，清单上的内容分为两部分：一部分是你为对方所做的事，一部分是你能和对方一起做的事。可以不定期地做这些事情，也可以把这些事情转变成一种常规活动。

            你可以一个人阅读并思考清单上的事项，但如果有机会，一定要让你的爱人参与其中。这样，每个人都有机会表达自己的需要和愿望，从而提高建立情感联系的潜能。

            做练习时请注意：

                ◎不要对爱人向你表现出的亲近程度抱太高期望，接受对方作出的任何努力。相信一条基本原则：只要有亲近，必然更亲近。你会发现当关系出现改善后，这种改善会不断积累。

                ◎不要把对方要求的亲近表示理解成他对你之前行为的一种责备。要把它看成一种表扬，因为对方想有更多时间和你在一起。

                ◎双方不要竞争彼此的亲近行为，因为这样就无法达到预期目标。我们要做的是努力让亲近行为循环往复。

            140.8-142 /195    提议双方可以一起做的事情
            第二步：了解情绪指令系统在婚姻中的重要性
            第三步：不要忽视情感历史对夫妻关系的影响
            第四步：提高与爱人进行情感沟通的能力

            单纯靠语言不能完全表达我们所感受到的一切。这就是为什么夫妻之间要懂得根据对方的面部表情、身体动作、手势姿态以及语速语调等因素来协调关系的原因。

            第五步：在婚姻中寻找共同意义

                如果夫妻双方能在生活中寻找到共同意义，他们一般会有更幸福稳定的婚姻。这需要夫妻双方能观察和思考彼此的梦想和愿景，然后表达出各自关于这些共同价值的看法。我们也可以利用常规活动帮助我们实现这一目的。

---------------分割线--------------------------
MIT video  0 h    。。。。。。。。。:((((

昨日 two hours

累计 86 h

充实每一天 发表于 2018-7-4 05:54
【加入充实计划】【了解充实计划】

|新充实挑战|    |公告【想成为牛人】|

昨日阅读2小时,累积阅读268小时