每个人都背负着压力
我们每个人,每天都背负很多的压力。身体上有老迈疾病的压力,心理上有贪、嗔、烦恼的压力。
说到压力,不但自己制造压力,社会也会带给我们很多压力,诸如工作上的压力、课业上的压力、朋友往来的压力、家庭责任的压力等等。
说起来人真的很了不起,生在这个世间上,负担多少的压力,有的人还能活得很逍遥、很自在,这是很伟大,很不容易的。
人生有时候就像坐过山车,一波未平一波又起,心脏一定要顽。
01
他在路上遇到一个搭順风车的美女,忽然她晕倒在车上,然后他不得不送她去医院。
——他感受到压力的存在。
02
到了医院,医生说美女怀孕了,恭喜他要做爸爸了。他说孩子不是自己的,可是美女说孩子是他的。
——这让他焦虑不安。
03
他不得不要求做DNA测试证明自己的清白。测试后,医生说他是不孕不育症患者,而且是天生的;他是清白的。
——听后他忧虑重重。
04
在回家的路上,他不断想着家里自己的三个孩子。
——他感觉到心力交瘁。
05
回到家里,老婆开心的迎上去,说她又有了。
——他觉得真是生不如死。
06
很快,不管老婆如何解释,他和老婆离婚了,善良的他净身出户了。
——那一刻居然浑身一轻。
07
有一天碰到医院的老友,老友把他叫到一边说,怎么样?上次那女的是想讹你吧,我一看就知道,我还不了解你,所以帮你处理了,说你是不育患者,呵呵,请我吃饭吧!
——他的大脑一阵阵地轰鸣。
08
他又进医院了!
——他觉得自己被压得喘不过气。
虽然这只是个段子,但的确,我们每个人,每天面对许多压力,要如何消除压力?
这个世界上有两种人,一种是强者,一种是弱者。
强者给自己找不适,弱者给自己找舒适。
我们日思夜想要把自己变得更强,但感觉自己百般努力却还是停止不前?到底是什么“拖了你的后腿”?
别再埋怨现实太“骨感”了,根本原因在于我们自己!事实上打败自己并不难,面对压力我们需要做到以下几点:
第一,面对压力,有时候要做到随缘而不攀缘。
中国人经常说“有缘千里来相会”,这个“缘”用我们现代话来解释就是条件的意思。也就是说,当条件还没有成熟的时候,不要急于求成,等待时机成熟之后再去努力。
“只问耕耘,不问收获”、“但行好事,莫问前程”,这些古训告诉我们:条件成熟的时候一切才会瓜熟蒂落、水到渠成。
为什么古人教导我们“但行好事,莫问前程”呢?因为中国古人明白一个道理,那就是“德者,本也;财者,末也”。很多人看了这句话也许会有疑问,既然德行是根本,财并不重要,那我们为什么还要辛苦地去赚钱呢?
这句话真正的含义是说,德行是一切事情的根本,财富是枝叶花果。我们看一棵大树枝繁叶茂,原因在哪里呢?真正的原因在于它根深蒂固。
第二,勇敢,不过度自责。有时处理事情,忙中有错,过度自责会形成压力。只要不是习惯性的粗心大意,能够勇敢承担错误,尽力弥补,警惕自己知过悔改,也就不要太自责。
第三,放下,不患得患失。将身外之物看清看淡,不患得患失,压力自然就不见了。
第四,面对,不自甘堕落。鲶鱼是四破鱼的天敌,在运送四破鱼时,如果在鱼箱中放进一条鲶鱼,可提高四破鱼的生存率。可见压力是成长的要件,因此要乐观面对,适度缓解,无需太过担心。
孝庄对康熙说:“孙儿,大清国最大的危机不是外面的千军万马,最大的危难,在你自己的内心。”
感悟:最难的不是别人的拒绝与不理解,而是你愿不愿意为你的梦想而作出改变 !
生活总是现实的,穷人用悬崖来自尽,富人用悬崖来蹦极。这就是穷人与富人的区别!
总之,“今日的辛苦是未来的荣耀,今日的忍耐是未来的成功”,要变强,就不要让自己过的“太舒服”,告诉自己:你付出了,努力了,坚持了,就会遇见更好的自己!


雷达卡




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