你不懂营养的。 只要每天的各个营养素的摄入总量符合国家卫生部门的推荐值,这就做到了饮食健康。
新鲜红肠里没有防腐剂,肉食品里的饱和脂肪比较多,但是,只要不要吃的过多,饱和脂肪的摄入重量小于每天13克(这个标准是很健康的,一般每天低于20克也是可以的。)就行。你根本不懂这些的。去好好学学膳食健康指南。 英文看得懂吗? 中国 国家卫生部门也有膳食健康指南的。那是中文的。中国的因为老百姓的文化水平等等因素,也定量,但是,误差范围定的比较大。
|
楼主: wzwswswz
|
54866
1862
[其他探讨] sdhb有论证结构吗?如果有,能够证明他的命题吗? |
| ||
扫码京ICP备16021002号-2 京B2-20170662号
京公网安备 11010802022788号
论坛法律顾问:王进律师
知识产权保护声明
免责及隐私声明


