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雷达卡
测验目的：
SES用于对自己的积极或消极感受的直接评估。
测验功能：
SES用于评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受。适用于14岁以上人群，最适宜于低于高中学生年龄的人群。
理论背景：
SES最初的样本来自美国纽约州随机选出的10所中学中的5024名高中、初中学生。总分范围是10―40分。分值越高，自尊程度越高。
测验构成：
SES由10个条目组成，分四级评分，从非常符合到很不符合。
测验信效度：
信度：Dobson 等（1979）和Fleming 等（1984）报告的Cronbach α系数分别为0.77和0.88；对28名受试者首次评定后的2周末再评定，重测相关系数为0.85（Siber & Tippett，1965年）。Fleming等（1984）对259名受试者1周后的重测相关系数为0.82；。
效度： Lorr及Wunderlich（1986）报告SES得分与信心的相关系数为0.65，与合群性的相关系数为0.39。Fleming等（1984）证明SES与几个涉及到自我评价过低的概念呈负相关。
Reynolds发现SES总分与功课平均分数无显著性相关。Fleming等人发现SES与性别、年龄、工作经验、婚姻状况、排行及学习成绩无显著相关性
下面这个测试是根据您一周内的情绪体验，根据实践活动回答：1：非常符合； 2：符合； 3：不符合；4：很不符合1.
我感到自己是一个有价值的人，至少与其他人在同一水平上
2.
我感到自己有许多好的品质
3.
归根到底，我倾向于认为自己是一个失败者
4.
我能像大多数人一样把事情做好
5.
我感到自己值得骄傲的地方不多
6.
我对自己持肯定态度
7.
我总的来说，我对自己是满意的
8.
我希望我能为自己赢得更多尊重
9.
我确实是时常感到毫无用处
10.
我我是常认为自己一无是处
hehe 
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