tag 标签: 香菜经管大学堂:名校名师名课

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wnh728 2014-6-25 06:21
香菜蜇皮黄瓜粥 用料:香菜30克,海蜇皮50克,黄瓜50克,大米120克,精盐2克,味精1克。 制法:①将海蜇皮洗净,切成细丝,用开水烫一下,捞出后投入冷水中漂洗干净,备用。 ②黄瓜洗净切丝;香莱洗净切段,备用。 ③锅内加水适量,放入大米煮粥,八成熟时加入海哲皮丝、黄瓜,再煮至粥熟,投入香菜、精盐、味精,调匀即成。 每日1 -次,连服5-7天。 功效:海蜇皮有润肺清热、化疚消积、降压润肠等功效;黄瓜有清热解毒、利水消肿等功效。 适应症:风热感冒及流行性感胃,症见高热、头痛、口苦、流涕。
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wnh728 2014-6-14 06:28
香菜粥 用料:香茱30克,大米60克,始糖20克。 制法:①将香菜洗净,切末;大米淘洗干净,备用。 ②锅内加水适量,放入大米煮粥,熟后投入香菜末、饴糖,再煮一二沸即成。 功效:香莱辛温香窜,内通心脾,外达四肢,有驱散风寒、解热镇痛等功效。 适应症:风寒感冒。
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GMT+8, 2025-12-26 12:02