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人大经济论坛 › 标签 › 绿茶

标签: 绿茶经管大学堂：名校名师名课

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分享绿豆绿茶粥: wnh728 2014-12-10 08:11; 绿豆绿茶粥用料:绿豆15克，绿茶5克，大米50克，冰糖30克。制法:①将绿豆、大米去杂，洗净;冰糖捣碎，备用。 ②锅内加水适量，放入绿豆、大米煮粥，八成熟时加入绿茶、冰糖末，再煮至粥熟即成。每日1次，连服5一7天。功效:绿豆性寒，味甘，有清热解毒、利尿消肿等功效。绿茶性寒，味苦，有消炎解毒、明目清火、化疚止咳、通便利尿等功效。适应症:小儿流行性感冒。; 0 个评论

分享绿茶菊花粥: wnh728 2014-11-3 08:00; 绿茶菊花粥用料:绿茶12克，白菊花10克，大米60克，冰糖5克。制法:①将冰糖捣碎，大米淘洗干净，备用。 ②锅内加水适量，放入大米煮粥，八成熟时加入绿茶、白菊花、冰糖，再煮至粥熟即成。每日2次，连服5一7天。功效;白菊花有散风清热、平肝明目、调利血脉等功效。适应症:头痛眩晕、目赤肿痛等。; 0 个评论

分享丝瓜绿茶粥: wnh728 2014-9-19 07:28; 丝瓜绿茶粥用料:鲜丝瓜120克，绿茶6克，大米60克，白糖30克。制法:①将丝瓜洗净，切丝;大米淘洗干净，备用。 ②锅内加水适童，放入大米煮粥，八成熟时加入丝瓜绿茶、白糖，再煮至粥熟即成。每日2一3次，连服5一7天。功效:丝瓜性凉，味甘，有清热利肠、凉血解毒、通经克丝活络等功效。茶叶性寒，味苦，有清热解毒、祛疚镇咳、利尿、明目等功效，茶叶可增强血管的弹性，从而可减轻咯血的症状。适应症:咯血。; 0 个评论

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