tag 标签: 绿茶经管大学堂:名校名师名课

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分享 绿豆绿茶粥
wnh728 2014-12-10 08:11
绿豆绿茶粥 用料:绿豆15克,绿茶5克,大米50克,冰糖30克。 制法:①将绿豆、大米去杂,洗净;冰糖捣碎,备用。 ②锅内加水适量,放入绿豆、大米煮粥,八成熟时加入绿茶、冰糖末,再煮至粥熟即成。 每日1次,连服5一7天。 功效:绿豆性寒,味甘,有清热解毒、利尿消肿等功效。绿茶性寒,味苦,有消炎解毒、明目清火、化疚止咳、通便利尿等功效。 适应症:小儿流行性感冒。
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分享 绿茶菊花粥
wnh728 2014-11-3 08:00
绿茶菊花粥 用料:绿茶12克,白菊花10克,大米60克,冰糖5克。 制法:①将冰糖捣碎,大米淘洗干净,备用。 ②锅内加水适量,放入大米煮粥,八成熟时加入绿茶、白菊花、冰糖,再煮至粥熟即成。 每日2次,连服5一7天。 功效;白菊花有散风清热、平肝明目、调利血脉等功效。 适应症:头痛眩晕、目赤肿痛等。
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wnh728 2014-9-19 07:28
丝瓜绿茶粥 用料:鲜丝瓜120克,绿茶6克,大米60克,白糖30克。 制法:①将丝瓜洗净,切丝;大米淘洗干净,备用。 ②锅内加水适童,放入大米煮粥,八成熟时加入丝瓜绿茶、白糖,再煮至粥熟即成。 每日2一3次,连服5一7天。 功效:丝瓜性凉,味甘,有清热利肠、凉血解毒、通经克丝活络等功效。茶叶性寒,味苦,有清热解毒、祛疚镇咳、利尿、明目等功效,茶叶可增强血管的弹性,从而可减轻咯血的症状。 适应症:咯血。
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GMT+8, 2025-12-25 00:08