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分享 再次回归,恍然7年矣!
ds1973 2017-11-4 23:20
《再次回归,恍然7年矣(及回望最近几年的生活)!》 再次回归,恍然7年矣! 说来,2010~2012年其实还是偶有闲暇登上来找找资料,尤其是一些“必读”书目。而真正的远离,还是最近五年。 2005(2003?)~2012年之前,因着攻读学位的需求,几乎有点时间就巴在论坛上 。那时还是曾经的老论坛,曾经很亲切、很温暖、很踏实,如水一般的感觉,水利万物而不争,登上论坛总会感到全身心都深浸于一种 柔和而坚韧的力量之中 ——曾经的那时,还真是年轻,因年轻而好勇,无暇他顾,只知披坚执锐,一往而无前 。那时对人生的思考亦更近于一种理想化、追求帕累托和“完美均衡 ” 。当年长达6年的在职硕士学习,因以“攻读博士学位所需要的学位、学力和学术基础”为前提,又是跨专业的(以前是法学士,长于跨文化语境的比较研究,经济学只读过高鸿业和萨缪尔森,还是当通俗读物只溜过几眼 ),所以,除了力图通过学习塑造出一颗完整的“经济学者的灵魂”,是绝对不敢忽悠不敢得过且过的。为此,除周末课堂面授、国际名校网络公开课以及自我学习、思考之外,“老论坛 ” 的虚拟课堂的分主题讨论,那种丰满的学术氛围、大格局的知识分享文化气度,以及那群虽年少但学识、人品皆远达于 我们的早期人大经济论坛斑竹们(那时的他们来自全球经济学华人中的经营 ) ,都极大丰满了我的学术人格,以其(后来证明是极小概率事件 )充沛的正能量,有力有效地TRADE-OFF 我对当今时代“武大郎开店型”/劣币驱逐良币/主流个体发展路径的诸多腹诽和吐槽 。 然而,如同那群宝贵如名钻的首代斑竹们,人生的好日子总归是“稀缺 ”资源,可谓逝如流水扶风,无声无形 。对于生命质量,上帝总是极其公平❤;无论你是谁,无论你过去多努力积累了再多的优势,哪怕把人生的起跑线拉早到“婴儿期”甚至“胎儿期 ” ,人的一天也只有24小时!想想,这有多残酷!有些人发明并积极践行着甚至是“KILL TIME ”之类 语词,却仍有人将 每日 睡眠时间严格控制在3~5个小时;而即令如此,即使坚持、努力20年、30年、40年甚至更久,却仍未能实现儿时梦想;并不能实现“灵魂自由 ”的 梦想;哪怕仅仅只是让无瑕的、自由的灵魂在精神世界里自由飞翔!好悲哀! 于我,从未想过,会有那么一天,健康,成为“人生最大的短板 ”!比之自我约束力的弱化,难以实现“知行合一”,更糟糕的是:当人生走入第三个“轮回”,最完美的人生时代,知识积累总体足够,经济生活和职业生涯基本足够,经济社会发展进入的阶段性缓行时段,而正当天时、地利、格物、致知都具备时,正是最最靠谱的“人和 ”条件却崩碎了!健康出了问题:过去,如失眠,则此夜可趁机读2-3篇有趣的文献,或收看几集国际名校的公开课,次日亦不影响工作效率、社交生活以及 颜值 。但时近不惑,一旦失眠次日以及次次日基本就废了。莫说颜值、工作状态和社交状态,曾经几度拎着NOTESBOOK在地铁上莫名“断片”(几无预知地忽然睡过去精神世界完全空白近乎人事不醒 ),始觉问题似乎有点严重。之后是某段时日读书和摄入丰富的学术文献的效率突降,竟然在3个小时左右的阅读后出现头疼、眼晕现象——甚至就在上个周末,一个不小心,过度爽了把,连续阅读7个小时后,换了宽屏PC整理资料时,竟然发现眼前出现了类似水晶球的视觉效应 !!情况显然有些不妙。 好可怕的自然规律!终于发现,原来人生太短暂,生命好脆弱,终于有一天我也会有疲倦,我也会饥饿,甚至我还会醉酒,甚至一段时间力我对于调整生活节奏的、诸如咖啡 茶烟酒和中药饮品等的所有特效几无任何生物反应/或病理反应。渐渐的,终于确定:原来,我的脑神经系统、视觉神经已经跟不上我摩拳擦掌的 人生梦想/ 二次奋斗,以及我那曾经无比强健的心肝脾胃肾,也渐次出现了各种大大小小的毛病。一度,从初生就是“健康婴儿 标准 医疗 样本” ,到每日里摄入各种药品几乎与 摄入食品 等同。于是,在最近4、5年间,我不得不一点点更改了原本的人生路径(时间结构 ),一方面,每天将1/3的时间放在照顾自己健康呵护生命方面,另一方面,因攻读博士显已不可能, 于是,干脆放慢人生节奏吧,甚至连读书都少了很多。 这几年来,(除赚钱相关必须阅读的近两万篇文献资料和每天7-11个小时基本雷打不动的手机新闻和休闲阅读外),总的阅读量竟少于一百本,买书也少了很多;以前基本上每月买10-15本,多为5-10元/本的D版,值得深入阅读的则追加购买若干正版,另有一些极有价值的比如我自己的相关作品,《货币战争》系列,类似于《泥鸽靶》 一类中信出版社的金融危机系列纪实文学,以及中文译版的大量金融类读物,一度买了很多,每种购买15-20本 , 收藏或送人“雅正”,哈哈 。 不买书,少买书,降低工作负重,使生活发生了很多变化 。比如,一个不小心,竟节省出为数颇有一些的钱钱 用来买各种各样的东西。就在今天上午,换季整饬秋冬衣装时,竟然发现:这几年连冬装都“积攒 ”了不少。我的置装风格是“懒人 型” ,或说是“个人装修敏感度极低”的一类人——即:颜值等个人外在综合形象因素基本是常数,个人装饰装修对于人生的所谓成功指数基本不敏感或无影响力;几乎不曾因外在因素加分亦不曾减分——从前的我基本顾不上季节性置装的,每季“个人装饰 套装”定量,基本是夏天6套、冬季3套,每3-5年一个更新 轮次;或者逛街 偶 遇惊艳的 或称心的衣物、饰品,也偶尔买上几件。总体上,对于衣物、 鞋具服装类用品,我的原则是:重视一次性购买资金投入,但相对减少后期整理、清洗和收纳、处置的时间投入。但今日收纳夏装,翻找秋冬季用品时,发现:一个不小心,我竟然置办了大约20多个包包(づ。◕‿‿◕。)づ,30多顶帽子 ,10几套重装冬季套装 ,20几套夏秋衣装 ,最要命的是,竟然,我还翻找出60多双运动型夏秋袜子和20几件夏秋运动型套装!简直是某种精神方面的病态表现啊!尤其,其中大部分衣物,我已经完全不记得是何时何地购买的! ( ⊙ o ⊙ )! 于是,我不得不严肃地检视自己最近几年的半退休半修养生活(因为毕竟也还是赚了一点钱钱,相当于全日制工作时间1/2的工资;而父母和儿子也都有了他们自己的“年薪 ” ,相当于现在的收入都是咱可自由支配的绝对“净 ”收入啦~\(≧▽≦)/~啦 ):看起来,我还真成了“购物狂 ”啊!尤其是,自几年前电商购物被骗(在京东商城正规店里购买三角梅树和七色玫瑰未收到任何货物 却被扣款 多次投诉 又 无人回应)以来,近三年来买的所有东西,大大小小都是我亲临“前线 ” /真身 上阵到处奔波购买并装运回来的! 多么伟大的 一个生活中、多么的真实的人( ⊙ o ⊙ )啊! 刚刚,又搜检了一下,其实大宗物品总还遵循了“因需购买”的原则,但细小物品的购入却基本无理性:已翻到30多本崭新信纸,19个各种太空造型的蚊香器,20多个封装未启的桌面相框架,30多盒各种支数的漂亮盒装烟支,七八个各种材质的烟嘴,几十个各种把玩玉器,甚至还有多达200多包的各种漂亮包装的调料和花种! 看来,失却THINKTANK梦想之后“梦碎的我”,其实是过着一种完全不可想象、不知所谓的BUYBUYBUY的生活!从病理学来说,应该是对过去多年来长期、高强度的脑力劳动的一种压力释放和 缓 解。 但从社会行为心理学 角度 或从明尼苏达人格缺陷角度看(据说发达国家稍微注重自我人格塑造的人士在20、40、60岁都会做几次明尼苏达人格特质心理测试,我在17岁和35岁实测过 ),无逻辑无规划无实际使用用途甚至无经济成本考虑的“买买买 ”行为,更像是一种“心理收藏癖 ”/类似于“集邮癖 ” ,是一种极其缺乏安全感和亲人亲密感缺失的“心理-行为系 ”表现! 当然,依照 经济学诺奖得主、 伟大的Richard Thaler教授 (2017)的观点,想必这种“无意识的买买买”行为,或不应放诸“经济需求账户 ”或“日用品账户”,而更适合列入“物品多样化偏爱 ”以及“购买活动娱乐化”的心理账户中( 典型样本 )。 如此一来,做个过去我曾深深不以为然的那种“KILL-TIME型”、“炕头锅台转型”庸俗粗陋无比的家务女人,也未必就是一件全然不值得赞赏的事情!至少,这三五年来的休闲、放松与“庸俗生活 ”,也算是对于过去1/3个世纪里、那个曾经只为理想而生活而奋斗的、执着的“我 ” ,曾经坚韧几不可摧、面对命运淬炼死战不退的我 ,曾经在无边媚 俗的社会之海中时刻自我警醒、力求坚守底线的“我 ” ;是对于那个日渐远去的“我 ”,最好的安慰、褒奖、补偿,和“盖棺论定”吧。是的,以后的“我 ”,可能不再是“我 ”了吧,一个垂垂老矣 的“我 ”、 动辄读屏读到眼花失眠 的“我 ”、 身体脆弱到已难按时完成《每日量化工作计划 》的 “我 ”,估计已难完成曾经的“我 的人生理想( “1982框架 ” )”——即“达者为相,护持天下/哲学王理想 ;次之为辅,贡献顶级智慧/THINKTANK 理想 ;再次为善乡里,传播祖德今智,以实业为基础,以普及人人读书百本为目标/图书管理员 理想 ”。 ……当是时,CCTV15正在播放着一曲典型 大妈风格的广场舞曲、活泼、有节奏的《中国梦,我们的梦》,彰显了一种自十九大以来忽而时兴起来、一片积极、奔放而不失理性气度的振奋之气!这一认知,使我这颗未至半百却近于沧桑的心灵,不免也“齐格隆咚锵 ”起来!是啊,清冷、美丽的冬季正信步而来,我这北方之子,还有什么可遗憾的,金色原野、缥缈晨露、银妆 霜雪,秋收冬藏,亦是天地正气! …… “倾我心,到沧海,直望断天涯、亦归程”。 (前一句,为韩红唱句,后面是吾之乱入 ) “ 你是我心,合二为一,我放声高歌、你的到来。翩翩起舞、丝绸衣带,从阳关、到沧海,千年之约,情谊满怀”。 …… OBOR亦列今日之“要务”\(^o^)/~,韩红的歌声,亦深入我心。艺术性、民族性、政治性,三者完美融合如一,大概即是十九大报告所彰显的红色历史文化之独特魅力吧!以此记忆今日,一个阳光灿烂、独特温暖的、11月初的孟冬响晴日,压榨出时间、勇敢地检视自己的一天。 PS ,仲秋以来,十数次翻来翻去地播放乌达木和王菲等的经典演唱,看到不同时代的人们;从小小少年到 成熟的 经典巨匠级女歌手,看到勤奋、卓越的他/她们、工作着,拼搏着,虽艰难但超然物外地辉煌和明媚着,终于有了那么一丝丝的惭愧:原来,理想的漂移和偏离,虽源自“时不我就天不假年 ”,或亦源自实力不足,也许自己还不够努力。也许,也许,再多努力一点点,是否就离理想更近一些呢。加油,给自己再追加五点能量,O(∩_∩)O!
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分享 “心灵鸡汤”真如我们想象的管用吗?
worex 2015-7-16 23:25
我很早便喜欢阅读“心灵鸡汤”式的文章,只是当时不知道它们有这个名字。心灵鸡汤传播知识,用智慧给人启迪,给人温暖和正能量。记得小时候语文老师半强迫买的各种阅读理解文摘,大量充斥着这类鸡汤文,写作文引用上一两句,作文便被认为上了一个档次,特别是名人说的鸡汤妙句,管他名人有没有说过,直接就用;到了现在就是微信、朋友圈里推送、转发的“优质”文章,都是关于人生感悟、名人励志之类的。似乎这对那些遇到不幸、遭受挫折打击的家伙的心灵是很好的补剂。但是所谓的心灵鸡汤传达给人的积极思维与乐观心态真的有效吗? 心理学中所谓的积极思维,对自己与他人采取积极与正面的态度。人有积极思维一般而言是好事,从心理学动机理论的激发论来解释,积极思维使得人的态度更加积极,积极的态度使得人的激发状态更高,激发状态升强等同于动机增强,而动机是促发个体行为活动的内在动力,最终人的行为表现也更佳。 那么人为什么需要鸡汤文呢,有个习得性无助的理论或许可以解释,马丁•塞里格曼于 1965 年修改了巴甫洛夫让狗在听到铃铛后分泌唾液的实验,把其中的食物换成电击,在狗建立了条件反射后,实验者们把狗放在一个中间有低矮隔栏的箱子里,设想如果摇铃,那么狗会跳过隔栏躲避电击,但狗坐在原地准备承受电击;而对照组的狗从未受过电击一经电击便越过隔栏。经历过失败、挫折的打击的我们跟狗差不多,趋向于放弃,变得沮丧与痛苦,患上了习得性无助,鸡汤文是通过突出案例中人与我们的共性,转变我们看待失败与挫折的角度,重新建立我们对成功的希望来发挥它的作用的。 其实我一直在思考一个问题,成功对一个人而言是容易的还是困难的?有一篇文章的作者提到他采访很多成功人士,得出的结论是多数人会把自己事业成功路上的困难夸大,以此来吓唬那些后来者迫使他们放弃进入这个领域,然后作者开始吹嘘成功其实是很容易的。当时很傻很天真的我居然信了,他的说法是一种观点,但我后来想想认为,成功人士未必都有那么坏的心机,他们如果在这个行业领域具有寡头垄断优势,是得多么无聊才会去吓唬那些乳臭未干的创业者。我的猜测是相当一部分成功人士在成功时不知道自己成功路上遇到的困难对于那些初创者来说是什么程度,他们更像一个严父的角色,宁愿夸大也不愿初创者轻视眼前的困难。 鸡汤文在某种程度上确实对人的行为起到了积极的作用,但鸡汤文也没我们想象中的那么有用,戒烟、减肥行动,职业生涯规划对有的人来说依然难以完成。首先,鸡汤文简化了奋斗所经历的历程,弱化了对其中的困难与挫折,过分强调最后的成功结果。人们对奋斗过程中可能遇到的困难认识不足,使得人由此产生的行动力减弱或者对克服困难的准备不充分,拿我自己的例子说明,还是作为大学新生学习时,我会向一些学习很好的学长学姐请教学习的方法,但我对自己学习结果的期望过高,同时对学长学姐描述较为简略的学习中遇到的困难与挫折比较轻视,学习过程中忽略了对困难的充分估计、合理的时间规划安排以及总结自己的学习方法,使得自己的学习效率与学习效果都很差,反而距离自己设定的目标越来越远。 同时,鸡汤文使得人们对实现目标的憧憬不仅基于现实,而且是更多的是理想化的想象,乃至与违反事实的想法,纽约大学的加布里尔·厄廷根设计的减肥项目实验,要求 25 位有肥胖症的被试对自己的减肥期望进行估计,并想象减肥实施后的身材情况,对自己身材的苗条程度进行打分,认为身材苗条越苗条的被认为有较高的积极幻想,实验结果表明对自己减肥结果拥有越多积极幻想的肥胖症患者最后的减肥效果越差。积极幻想使得目标在我们心里中不知不觉变成了现实,即感觉目标已经达成,削弱了我们为之努力奋斗的意志,心理学中目标实现可以看成一个问题求索的过程,其中一种重要的方法就是手段——目的分析方法,对于看起来幻想成分比较高的目标,通过对求解目的与初始状态之间差距的分析,找出可缩小差距的手段,比如设置易实现的次目标来降低问题求解难度,并且分析可以使得人充分认识目标中的幻想成分,从而通过调整时间规划与重新设置合理目标来使得目标更易达成。我们可以利用这种方法来重新评估我们的目标,修正我们的积极思维。 对于如何使鸡汤文的效果更加有效,加布里尔·厄廷根其他的实验,测量追求目标实现时的情绪反应、参加自我效能提升项目的积极性与对应的行动倾向差异,测量对象都是分成三组,积极幻想组只需想象项目完成后获得的成就,消极现实组想象项目中可能遇到的困难,混合组则是两者都要想象。他发现情绪反应实验中积极幻想组实现目标过程中表现出更加拖延与较少付出努力,也体验到更多消极情绪;在参加项目积极性实验中,混合组的人则更愿意在项目中投入时间与金钱,并更愿意邀请朋友来参加。他因此提出了心理对照的方法:既要有对目标实现的积极思维,也要有充分认识到困难的思考,才更可能取得成功。对此,基于厄廷根的被试者想象的实验设计的信息,我在此之上补充实践行动这一步,因为积极的想象与消极的思考都是基于思维的,而实践行动则使得我们获得对实际情形最真实的认知,从经历的事情中获得经验推动学习从而在目标达成过程中获得持续性改变,确切说是一种良性改变来促使目标的实现。 总之,心灵鸡汤文喝多了并没有什么益处,反而会使得我们与目标渐行渐远,所以社会上才出现了反心灵鸡汤的浪潮。对于心灵鸡汤,我们应该既要接受它们所带来的积极思维的影响,同时也要在一个目标实现过程中充分认识到所面临的各种困难和挫折,做好心理上的准备,并通过付诸实践行动获得真实认知来积累经验,我们的目标才更有可能实现。
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分享 人生感悟:发生口角后,别关机,也别在街上和其他异性闲逛,那只能使矛盾激化。
wangji18 2013-8-9 22:23
一个鸡蛋生病了,结果它变成了坏蛋;
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分享 人生感悟:不要在乎小钱,工作的人都后悔从前对自己的GF不够好。记住你们的重要日子, ...
wangji18 2013-8-9 22:11
我和刘翔都是上海的代表,刘翔代表速度,我代表港度(哈哈,这个搞笑)
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分享 人生感悟:牵手时,即使你的手有多汗,也别放开。
wangji18 2013-8-9 21:10
少玩游戏,这不是韩国,你打不出房子车子还有女人。进了大学,就进了社会,这是场马拉松。北京现在一个砖头抛上去,砸下来7,8个研究生受伤,现在的你是否该有点打算。
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分享 人生感悟:过生日,送她草莓蛋糕,不要太大,但要足够精致,把你对她的腻称放在蛋糕上 ...
wangji18 2013-8-9 20:46
如果寒暄只是打个招呼就了事的话,那与猴子的呼叫声有什么不同呢? 事实上,正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
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分享 人生感悟:珍惜身边人,不要见异思迁,大家都需要安定。即使对方比你GF漂亮10倍,还主 ...
wangji18 2013-8-9 20:16
事实上,正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
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分享 人生感悟
lipeng19870715 2013-4-10 14:17
个人分类: 人生感悟|0 个评论
分享 人生感悟
wnh728 2013-2-25 14:43
人生感悟 1、人生最重要的不是努力,不是奋斗,而是抉择。 2、老板只能给一个位置,不能给一个未来。舞台再大,人走茶凉。 3、意外和明天不知道哪个先来。没有危机是最大的危机,满足现状是最大的陷阱。 4、所见所闻改变一生,不知不觉断送一生。 5、生意,可以掌控努力与投资,却无法掌控结果。人生得意时找出路,失意时才有退路,宝马都有备胎,您的人生呢? 6、世界上有多少有才华的失败者,世界上有很多高学历的无业游民—是因为选择错误。 7、下对注,赢一次;跟对人,赢一世。 8、学识不如知识,知识不如做事,做事不如做人。 9、不识货,半世苦;不识人,一世苦。 10、生命不在于活得长与短,而在于顿悟的早与晚。 11、做人处事,待人接物:重师者王,重友者霸,重己者亡。 12、没有目标的人永远为有目标的人去努力。 13、人生三阶段:比才华;比财力;比境界。 14、人若把自己框在一定的范围内,就容易限制了自己的思维和格局。 15、今天的优势会被明天的趋势代替,把握趋势,把握未来。 16、读万卷书不如行千里路,行千里路不如阅人无数,阅人无数不如名师指路。经师易得,人师难求。 17、学历代表过去,财力代表现在,学习力代表将来。 18、人生能走多远,看与谁同行;有多大成就,看有谁指点。 19、聪明的人看得懂,精明的人看得准,高明的人看得远。 20、做人不成功,成功是暂时的;做人成功,不成功也是暂时的。
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