图解咏春拳PDF格式中文版[咏春拳基本功] - 休闲灌水

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fenren 发表于 2011-1-10 20:25:16 |只看作者 |坛友微信交流群|倒序 |AI写论文

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软件名称：[B]图解咏春拳PDF格式中文版[咏春拳基本功][/B]
软件类型：绿色软件
运行环境：Win9X/Win2000/WinXP/Win2003/
软件语言：简体中文
授权方式：免费软件
软件大小：15.0 MB

[img]

[/img] 咏春拳是中国拳术的南拳之一，早年流行于广东、福建各地。此拳初传于福建永春县，为该县严三娘所创，以地名为拳名，故名“咏春拳”。亦传此拳由五枚师太所创，后传授与弟子严咏春，故名“咏春拳”。此拳主要手型为凤眼拳、柳叶掌，拳术套路主要有小念头、寻桥和标指3套拳及木人桩。基本手法以三傍手为主，还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。主要步型有四平马、二字马、追马、跪马、独立步等。它是一种集内家拳法和近打于一身的拳术。它立足于实战，具有招式多变、运用灵活、出拳弹性，短桥窄马，擅发寸劲为主要特点，以大闪侧，小俯仰，耕拦摊膀，摸荡捋，审势记牢，曲手留中的手法，以搭、截、沉、标、膀、腕指、黏、摸、熨荡、偷、漏和“二字钳羊马”的身形步法为标志。凭借手桥肌肤灵敏的感觉，发挥寸劲力量的内家拳法。
目录:
前言
作者简介
拳术与阴阳
咏春小史
咏春椿法
…………
李运著李小龙校

[B]图解咏春拳PDF格式中文版[咏春拳基本功][/B]