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近日，由上海电子信息职业技术学院（闵行校区）策划的职业生涯发展系列活动成功举办。本次活动以“强国有我”为主题，包括“我的人生我做主”和“开启多彩生涯之职业规划书撰写”2场专题讲座、1场拓展训练，近300人次学生积极参与。安博SCPC国际职业策略规划师、国家认证中级职业规划师、全国十佳生涯规划师刘静老师受邀担任活动讲师，开展“开启多彩生涯之职业规划书撰写”专题板块的讲座。
讲座开始，刘静老师邀请在场的同学分享自己的人生梦想，跟同学们形成了良好的开场互动。随后，通过“龟兔赛跑”的故事，帮助学生们思考和领悟职业规划对人生的重要作用，同时引出影响职业规划的因素。
刘静老师分析，在生涯规划上，兴趣不是唯一的决定因素，像行业、政策、性格、价值观、家庭等，都会影响一个人的职业生涯发展。每个人既要探寻个人潜质，也要了解职场现状，做到知己知彼、百战不殆。
为帮助同学们更好地认清自己的优劣势，刘静老师通过评分和能力四象限来区分各区域能力的使用方式，细致梳理能力的划分，还安排了一个互动小游戏：职业九宫格。“我喜欢自己的专业”、“我有引以为傲的技能”、“有人可以给我推荐工作”、“我已取得的技能证（与目标岗位或专业相关）”等9个问题，促使同学们在思考中加深了自我认识。
刘静老师列举了一些经典的职业测试方法，比如霍兰德职业测试。通过对于6种维度讲解和案例分析，引导学生们思考对于测试结果的应用比测试结果本身更为重要。刘静老师强调，在进行职业规划时，既要考虑职业兴趣对岗位选择的影响，也要考虑个人能力是否与目标岗位匹配。
刘静老师告诉同学们，做好职业规划除了了解自身特质之外，还要充分了解外部职业世界，建立外部环境分析框架、具体岗位要求分析及获取职场信息渠道等，教给学生们如何锁定行业选择。
最后，刘静老师引用舒伯职业发展理论，帮助同学们锁定职业规划中短期目标，并设定职业规划，讲解行动SMART原则对于生涯实践的重要性，在一步步的引导下，同学们开始学习如何很好地撰写一份反映个人实际情况与未来期待的职业生涯规划书。
通过此次讲座，同学们不仅产生了职业规划的初步觉醒意识，同时对职业规划有了全新的理解和认识，对以后的人生发展，进一步明确职业方向有很大的指导意义。
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