怎么才能早起

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大家有什么办法，可以早起呢？俺老是在闹钟响之后，继续睡，有事的话就艰难爬起来，没事就继续了。一般没事时要在第一次闹钟响一个多小时后才起来，呵呵

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信念，人言今心，

用个人的心智构念去激励自己！不起，说明你很懒！！

这个问题，还不容易解决。
但是，对不同的人，有不同的答案。

忠言逆耳，楼主见谅！这是责任心和意志决定的。平时起不来是意志不坚定，遇到事情还起不来是责任心不够！如果你是考研夜行族的话我的结论失效，如果不是的话，请楼主三思！

要给自己养成良好的习惯啊，一下子的懒惰就会带来很长时间的负面效益。因此，要调整调整！！

信念。有目的和追求。

感谢大家的批评指正

习惯。连续21天一到点立即起床就可以了

晚上早点睡是要点，要是熬一夜神仙都早起不了。
坚持是重点，早睡早起的习惯7天后就会养成。