不淡定了怎么办

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人心险恶，真的是经历过了才知道，因为处事不久，很多职场中的潜规则不懂，不懂他们的那些勾心斗角以及靠排挤争取自己的利益，然后，听到别人不停的抱怨，我发封邮件出去也得考虑半个小时，结果还单独回复讽刺我，都是为了公司的利益就不能单纯点吗？有口不能言啊，我该怎么办，过不了自己心理压力这一关，快被逼疯了。
求助啊，各位前辈有什么好的教导方式吗？我真的很能忍了

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关键词：怎么办 勾心斗角 心理压力 潜规则 潜规则

楼主如果受了什么委屈，请试一试把注意力转移到其他地方，一心一意，发奋学习业务知识，就没有功夫想那些不开心的事情啦。忍受身心的双重压力，考虑方方面面的关系，是很难做好的，

2# magic/tp

恩，多谢你的提点，后来跟朋友们一诉说，心理轻松了许多。

纯，属虚构啊。

学学主席的斗争哲学，
学学总理的为人之道。