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雷达卡
葡萄牙留学 扬帆起航
对于南方医科大学与葡萄牙里斯本大学学院（Iscte)携手的医药卫生管理硕士留学项目的同学而言，留学生活不再是触手不可及的遥远未来。今年九月，他们即将开启硕士留学第二年课程。
本期推文，我们继续给大家带来第二位学员代表-李偲佳师姐在“中葡硕士项目优秀学员留学经验交流会“上的精彩概要。如果你想了解关于葡国留学的衣食住行、相关课程学习方面的小建议，那就千万不要错过哦~
Lisbon
听师姐的话
李偲佳
本科来自南方医科大学卫生管理学院卫生经济学专业，2016年作为本科交换生曾赴Iscte进行学习，并获得国家留学基金委公派奖学金。
2017年入读南方医科大学与葡萄牙里斯本大学学院携手的医药卫生管理硕士项目；2018年9月赴葡继续攻读管理学硕士学位，目前处于硕士论文写作阶段
Part1-衣食住行小tips
01 我的行李箱，该放什么？
行李箱空间十分有限，携带太多东西会放不下；携带太少，又怕这一年的留学生活会有诸多不方便。因此，行李箱中的物品需要好好精简，尽量带一些实用性强而且在国外不容易买到的物品。如：
● 实用小家电；
● 需要用到的护肤、化妆品及衣服：这里特指日韩美等非欧洲品牌，葡萄牙购买的渠道比较少，如果有需要的同学可以多带点；
师姐还提到，如手机这类的电子产品一般不建议在葡萄牙当地购买，一是因为型号并不太齐全，二是没有价格优势，可能还较国内贵。
02 有关”吃“的小建议
学校饭堂
自己动手
下馆子
Iscte学校设有餐厅，如果中午休息时间较短，很多同学都会选择在餐厅用餐。另外，饭堂也会提供微波炉，供有需要的同学使用。
在国外，在外用餐一般花费较高。在葡国，如果你想点外卖，可以使用Uber eat和Glovo、饭否外卖等外卖平台，或者联系商家外送，但是可选的种类较少，因此大部分同学留学期间主要还是自己动手做饭。在此还是建议即将出国的同学，有时间可以学做几道基本菜式，经济又实惠。值得一提的是，里斯本作为沿海城市，海鲜是很新鲜的，另外肉类也十分便宜哦~
另外，如果在葡萄牙本地超市没有找到你想要的中国品牌零食或者水果，都可以尝试在中国人开的超市中找找看，一般都能找到自己想要的东西。
03 租房平台以及选址小tips
在葡住房有以下渠道：
● Uniplaces 等租房平台
● 各大留学生租房群
● 学校宿舍（宿舍离校区较远，在特茹河边，到学校需地铁加步行，路程大概耗时一小时）
考虑到交通便利原因，大部分同学会选择自行或结伴在外租房，那么究竟应该从哪些地方开始物色呢？在此，师姐建议大家可以优先选择地铁便利的地方，下图地铁线网图中特别标出的地方建议慎重考虑，尽量避开哦~
04 抵葡后，尽快预约居留卡业务
在葡萄牙留学，居留卡是每位留学生必备的证件，相当于个人的身份证。虽然我们前往葡萄牙时候已经办理了留学签证，但是留学签证有效期的限制。居留卡一般耗时较长，如果遇上留学签证过期，居留卡还没办下来的情况下，大家就不能中途回国或是去其他申根国家了。
因此，项目老师也在后续的出国前指引中提到，同学们抵葡葡后三天进行居留卡预约为妥，千万不要拖拉。
05 出行选择多
在葡萄牙，市内交通出行方式多种多样，我们日常选择的交通出行方式有一下几种：
● 地铁、公交
● 出租车、网约车（Uber、Bolt平台较常见）
● 共享单车、滑板车
如果想要到其他地方游玩，那么大家可以选择火车、飞机以及大巴车等交通工具。
06 不妨亲身体验足球的魅力
欧洲是足球的天堂，尤其是葡萄牙和西班牙。在这里，你可以现场为你喜爱的球星加油打气，超近距离欣赏到他的球技。即使不是热血球迷，也不妨亲临现场，一起感受这个国度对足球的热情。
球票价格一般都很亲民，当然如果遇上热门球队对决赛事，价格就可能会有上调。
超近距离欣赏球赛
Part2-硕士课程学习需注意
01 千万不能忽视的预习
课前预习对学习有很大的帮助，在海外课堂尤其突显它的重要性。因为在海外课堂上，老师会用案例进行分析讲解，另外也会出现很多生词。如果课上一边听讲一边查词典，除了手忙脚乱之外，还很容易会错过部分知识点，导致课堂听课效率低，学习积极性也会降低。
在此，师姐建议大家可以根据老师课前提供的教材案例进行预习，了解本次课大概的教学内容，提前查找生词，这也有助于大家在课上能够回答老师的问题，提升课程的参与度。
另外平时可以多留意一些热门品牌名字的发音，当老师讲到某些欧洲品牌案例，就可以快速地反应。
02 关于小组学习以及presentation
南方医科大学第一年硕士课程期间，小组学习也是一种常见的课程学习形式。那么在海外，这种学习形式更加常见，一般4-6人为一组。在这里，建议大家：
● 在学习阶段初期，特别是第一次组队，应尽量多与外国同学组队；
● 在小组中，可以多表达自己的想法，切勿盲从；
● presentation的形式可以是多样的，不需要过于拘泥传统的展示形式。正如下图为某小组展示，以伏特加为主题，他们现场精心搭配了服装，还特意现场邀请大家品尝伏特加。
03 备考，没有想象那么简单
如果大家对海外课堂抱有“考前一周突击”的备考计划，那就要赶紧调整了。面对大量的知识点，大家应该尽早把复习计划提上日程，备考过程中可以多与同学们交流。师姐的备考分为两个主要阶段：
第一阶段：发现自己还没掌握的知识点或者是不理解的地方，一一解决问题；
第二阶段：对整门课程继续总结梳理。
提问 Qustions&解答Answers
老师课程的课件能够如何获取呢
一般来说，老师会提前把课件、相关学习材料，上传至葡校系统，或者联系授课老师获取。
建议使用电子产品记笔记吗？
如果对于不经常使用像ipad等电子产品记笔记的同学，建议在留学初期，可以先使用手写笔记，这样不会在适应阶段，因为不熟悉操作而影响自己的听课效果。在后面备考阶段，可以再充分利用这类型电子产品帮助自己进行知识点梳理。
论文形式可分为哪几种呢？
在葡校，同学们在论文写作中可以选取三种形式进行：
● Case Study
● Dissertation（比较多同学选择）
● Project（更类似于一种产品计划书，计划里面包含的东西比较多，覆盖价格定位，经济、政策文化等等方面，要求较高）
另外，在葡校，硕士开题报告是作为论文指导课的考试形式进行，大概10-15分钟左右，大家可以好好准备，确定自己论文形式以及研究方向。
交流会的最后，李偲佳师姐希望她的经验分享内容可以帮助到即将出国留学的师弟师妹们，也祝愿他们在留学生活中过得充实，收获满满。在生活学习上，如果有什么问题，除了寻求老师帮助外，也可以多多和师兄师姐交流，一切都会迎刃而解的。
在这里，我们第一期的“中葡硕士项目优秀学员留学经验交流会” 内容概况已全部分享给大家，再次感谢天源师兄以及偲佳师姐带来的精彩分享。同时，我们祝愿每一位选择深造的学子都能在学习路上勇敢追梦，开拓视野，学有所成！
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