看书1小时就要打瞌睡了怎么办？辣椒酒？

打瞌睡了怎么办？

打瞌睡就去睡觉，睡醒了再看。每天只要是保证睡觉时间，应该是不会在打瞌睡。如果睡好了，还是一看书就打瞌睡，证明你很不喜欢这门功课，我觉得首先要干的是提高学习这门功课的兴趣，有兴趣学了，才能学进去。

呵呵，你还别反击我，我的证据很简单——

比如，当我遇到下列情况的时候，会产生如下反应——

第一，如果有人自称是我同学、朋友或同事的朋友，主动联系我的时候，我会先应付一下，然后打电话或者qq联系我同学、朋友或同事，看看是否真的有这个人、以及他们对这个人的评价。

如果这个人说我朋友、同学或同事的坏话，我也会及时通知我的朋友、同学和同事——不管这个人是什么身份。

第二，如果是有人告诉了我一个陌生人的丑事——比如和我的事情类似的，我的分析过程是这样的——

首先，这些人获得的信息途径——是否合法？？？比如侵犯他人的隐私获取的、比如监视别人的电脑获取的、比如监听别人的手机获取的、比如传小道消息获取的——只要这些信息的来源不正确，那么这些信息我就不会相信。因为利用非法途径获取信息的人——必然不可信。——论他人是非之人，必是是非之人，更何况还是通过非法渠道获得的。

第二，如果我是真心想帮助这个人的话，我会直接和他沟通，因为很简单的事情——首先，我没有侵犯他隐私，所以我问心无愧；其次，我是为了他的名誉考虑，所以我是问心无愧。所以，我可以当面和他交流。


所以，上面的做法——就是我会采取的策略。我可以保证——我的策略，比所有人——包括支持我的人——都光明正大、问心无愧，而且结局圆满。

所以，这是在实际行为中的证据，有谁——是在这个行动中超过我的？？？如果他的行为超过了我，那么他自然有资格教育我，但是没有人超过我，所以也就没有人有资格教育我！！！

累了就睡，精神好了就看书，要注意劳逸结合啊，效率是关键

因为那本书你不感兴趣...

先睡一会 然后有精神了再继续看书 一定要清醒的时候看书 否则什么都记不住 或者咖啡或者红牛吧