大班健康教育教案《健康饮食》

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大班健康教育教案《健康饮食》
　　幼儿园大班健康教案：健康饮食
　　一、活动目标
　　1、了解合理的营养结构。
　　2、为自己设计营养食谱。
　　二、活动准备：
　　准备制作营养食谱的纸笔人手一份
　　自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡
　　三、活动过程：
　　（一）我最喜欢吃
　　我们小朋友都以自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？
　　幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗？你能吃下多少？你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？
　　（二）营养宝塔
　　1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？
　　2.教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。
　　3.吃的最多的应该是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气）
　　4.可以吃的第二个多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）
　　5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多）
　　6.吃的最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃）
　　（三）我的 ...

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关键词：健康饮食 健康教育 幼儿园大班 营养食谱 糖醋排骨