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正确面对挫折与压力培训讲义
在人成其为人的道路上，你若不懂得某个道理，生活就会安排一次挫折，让你学习；如果这一次你没能明白，它就再安排一次挫折，直到你明白为止。                        ——黑格尔      人生不幸之事犹如一把刀，它可以为我们所用，也可以使我们被割伤，这要看究竟我们是抓着刀刃呢，还是握住了刀柄。                       ——罗威尔
挫折及其特性
特性一：普遍性——挫折是无处不在的
特性二：多样性——挫折是多种多样的
    所谓挫折即“碰钉子”，在心理学中则是指个体从事有目的的活动过程中 遇到障碍或干扰，致使个人目标不能实现，需要不能满足的情绪状态或内心体验。

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关键词：培训讲义 普遍性 黑格尔 多样性 心理学