食品安全分析课件
第一节 概 述
维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类天然有机化合物。其种类很多,目前已确认的有30余种,其中被认为对维持人体健康和促进发育至关重要的有20余种。 人体如从膳食中摄入维生素的量不足或者机体由于某种原因吸收或合成发生障碍时,就会引起各种维生素缺乏症。近几年已经查明仅有少数几种维生素可以在体内合成,大多数维生素都必须由食物供给。
维生素的分类
1、脂溶性维生素: 能溶于脂肪或脂溶剂,在食物中与脂类共存的一类维生素,包括A、D、E、K,其共同特点是摄入后存在于脂肪组织中,不能从尿中排除,大剂量摄入时可能引起中毒。由于可储藏在脂肪中,故不需每天供给。2、水溶性维生素:能溶于水,包括B族、C,其共同特点是一般只存在于植物性食品中,满足组织需要后都能从机体排出,需要每天供给。


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