体能培训心得体会
通过参与体能培训,在这个大家庭中,不管我们接下来会面临怎样的困难,我们都能手牵着手共同去抑制,我们坚信:团结就是力气的心得体会。下面是我为大家收集整理的体能培训心得体会,欢送大家阅读。
体能培训心得体会篇
1上周三,我参与了恩施三下乡的体能训练。说实话,我之所以参与恩施三下乡,就是觉得在贫困的乡村不仅能与大自然零距离接触,更重要的是能熬炼自己、提高自己,让我更坚韧、更强大。足以有力气让自己游走在伤痛边缘如入无人之境。
从小到大,我最痛恨的就是跑步,由于身体的缘由也不宠爱跑步。我的跑步姿势不对,所以每每跑下来就累到不行。暑期三下乡中必不行少的一项就是体能训练,而体
能训练中最多的莫过于跑步,更甚者要跑藏龙大道。刚开头,我很不能理解:三下乡,到乡村去支教和社会实践而已,又不是去参与马拉松长跑,干嘛每天都要跑
步,再说,乡村小路又不是每天跑步就能走习惯的。所以,每次说要跑步我都不情不愿。
直到上周三,在实在是不能不去的时候参与了跑步。很
累,一如既往的累。但
由于这次跑步我也生疏了团队中的其他人,才知道,原来
体能训练不仅仅是简洁的跑步那样简洁,它也是一个磨砺、一个考验,它 ...


雷达卡




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