【精品文档】春季养生吃什么中医食疗法帮你“灭火”

是 否 +2 论坛币

k人 参与回答

经管之家送您一份

应届毕业生专属福利!

求职就业群

赵安豆老师微信：zhaoandou666

经管之家联合CDA

送您一个全额奖学金名额~ !

立即领取

感谢您参与论坛问题回答

经管之家送您两个论坛币！

+2 论坛币

春季养生吃什么     中医食疗法帮你“灭火”

春天特别容易上火你知道春季养生吃什么好吗      ?吃什么能够帮助我们
的身体灭火吗 ?今天小编就为大家推荐了一些中医食疗方法，来帮助
大家灭火，马上跟着小编去看看吧   !
   春季养生吃什么好：
   莲子汤去心火
   心火：中医认为心是君主之官，是人体的主宰，而心火则是
温暖全身的主要热量内源。常用黄连、莲子心等药物清心泻火。
   表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口
干等 ;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
   食疗法：莲子 30 克(不去莲心 )，栀子 15 克(用纱布包扎 )，
加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 >>>  春季养生 春季防病
保健从 9 方面入手
   猪肝汤去肺火
   肺火：或因气候骤然变化， 身体不能适应： 或由于劳倦过度，
消耗了超量的体内阴液， 从而引发肺火亢奋， 这在老年群体中是比较
多见的。中医多用黄芩、桑白皮、甘草等药物清肺火。
   表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失
眠、舌红。

          1
   ...

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

分享0 收藏0 回帖

关键词：中医食疗 口腔溃疡 桑白皮