自我管理的方法与评估

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自我管理的方法与评估
课程目标
通过90分钟的课时，让学员充分认识到自我管理的意义使学员了解掌握自我管理的6种方法督促学员在课程中学会对自身过去满意度的评估通过1周后收回的课后作业评估学员对课程的掌握情况
课程大纲
一、自我管理的重要性二、自我管理的方向三、自我管理的方法四、自我管理的评估五、课后作业六、总结

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关键词：自我管理 充分认识 重要性 满意度