水果界的七大“瘦身皇后”让你越瘦越美丽ppt课件

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核心提示：有些水果是瘦身食谱中的常客，有些则是因为热量及营养素的关系，压根不会被营养师建议食用，美女们可得聪明的的选对瘦身水果吃哦!
水果界的七大“瘦身皇后”。
现在我们列出一张风云榜来，让你一目了然
谁是水果界中的瘦身公主，当然还会告诉你为啥他掀起瘦身风云的原因，美女们边吃边读，会越瘦越美丽哦!
一、苹果热量≈50 千卡/100 克
        早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果法的热潮呢!事
是个怎样的世界。但是与我而言，对这世界确实是一无所知的空白。六岁之前的
实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高。

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关键词：ppt课件 ppt 量身定做 一目了然 一无所知