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最难认知的是你自己------论东坡效应
文/时庆
不识庐山真面目，只缘身在此山中。社会心理学家将人们难以正确认识的“自我”的心理现象称之为“苏东坡效应”。
认知世界，首先要认知自我；改造世界，从改造自我开始。这些道理大家都明白，一到联系自己的实际去做，就不容易了。
------认知自我的三个“误区”
------不屑认知型
“我自己什么样，我还不了解？”这是许多人的口头谈。其实，许多人对自己，真是一知半解。我的优点和特长是什么？我的缺点和不足是什么？我的远见、身体、心态、思维、反应、承受能力、人际关系、学习能力、创造能力是什么样的？能打多少分？许多人都不清楚。自以为是到后来，耽误大事。
------片面认知型
片面认知型有两种人：一种是充分认知自己的优点，自信心极强，往往高估自己，低估他人，给人以自高自大的感觉。这种人的优势是极强的优越感和自信心有助于自己发挥自己的特长和潜能，干成大事。不足是成功的机遇大，失败的机遇也大，遇到挫折会很严重，还容易脱离群众。另一种认为自己没本事，不思进取，一辈子没发挥自己的优势，被动的走过一生。
------随意认知型
一些人认定“人的命，天注定，胡思乱想没有用”，不发挥自己的优势和特长，不发挥自己的主观能动性，喜欢顺其自然，随遇而安，不愿动脑子，混日子过。
------认知自我的三个“要素”
------尽早认知自己
尽早认知自我，是早日发现自己优势、发挥自己作用的前提。纵观历史，10岁认知自己，圣人也；20岁认知自己，领袖也；40岁认知自己，晚成也；60岁认知自己，后悔也。
------尽快明确方向
认知自己，知道自己的优与劣，是走好自己人生的第一步。根据自己的特点和优势，制定自己近期的目标，长远的方向，则是认知自己的作用。克林顿年轻时立志要当美国总统，并始终不渝为之奋斗，最后实现了自己的目标。虽不是每一个想当总统的人都能成为总统，想当老板的人都能有自己的企业，但你只要努力奋斗，就一定会得到收获！
------持续改进自己
世界在变化，人也会随之改变，了解昨天的你，不一定了解今天的你。所以，了解自己要一生一世。同样，每个人只有不断的改进自己，适应世界的变化，才会跟上时代的潮流，永远不会落伍。所以，不想改变自己，老想改变世界，最后会失落和后悔的
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