穴位按摩手法三种按摩法美白祛斑课件

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人人都希望自己有光洁的面容，不希望脸上出现斑点。那么你知道如何美白祛斑吗？你知道祛斑最好的方法吗?其实斑点可以通过穴位按摩来去除的，你知道穴位按摩手法有哪些吗？吃什么可以祛斑吗？今天为大家推荐三种按摩法能
美白祛斑，一起来了解一下吧！
一：肾虚型雀斑按摩手法
        1、摊开手掌或准备小毛刷，沿着足少阴肾经，借用掌力或毛刷从上至下轻轻按摩该部 5 遍;
往后躲，同时我又听到了熟悉的“呜呜”声。原来小脑袋的
2、找准三阴穴(在脚的内踝上四指宽的位
置)，用指端按摩 20 次左右;
3、从上至下于脊背中线推摸 5 次，同时按
摩命门穴处(在第二腰椎与第三腰椎棘突之间)、

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关键词：按摩手法 穴位按摩 美白祛斑 按摩法 最好的