老年人饮食特点

是 否 +2 论坛币

k人 参与回答

经管之家送您一份

应届毕业生专属福利!

求职就业群

赵安豆老师微信：zhaoandou666

经管之家联合CDA

送您一个全额奖学金名额~ !

立即领取

感谢您参与论坛问题回答

经管之家送您两个论坛币！

+2 论坛币

怎样的饮食结构才算合理呢？营养学家们提出了金字塔式的饮食方式，指的是膳食中所含的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水、纤维等7类营养素要种类齐全，数量充足，比例适当，供需平衡，可用一种形象的“金字塔结构”加以描述。
三高：食物要高新鲜度、高纤维素、高蛋白质。
三不宜：
       2、饭后不宜洗澡。
       3、不宜吃刺激性的辛辣食物。
1、饭后不宜剧烈活动。

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

分享0 收藏0 回帖

关键词：老年人 碳水化合物 营养学家 金字塔式 金字塔