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美国代表性体能训练服务机构之EXOS
EXOS 又名AP, （Athletes’ Performance) 作为当前世界上最具影响力的运动训练服务机构之一，其训练体系的优势在于它整合了当前世界上训练、康复、营养和心理等领域最新的专业理论知识和实践方法，并将这些板块有效整合成一体，可发挥出更大的系统合力。相比一些强调个体专家特色的小型训练机构，EXOS系统具有“工业生产线”流程标准化和规范化的特点。EXOS创始人
马克·沃斯特根（Mark Verstegen）是EXOS的创始人、总裁，也是美国公认最具创新精神的训练专家。他训练过包括德国国家足球队、美国女子国家足球队、洛杉矶银河队和美国四大联盟多支职业球队等。马克出版过的专著有《核心训练》（Core Performance）、《核心训练精要》（Core Performance Essentials）、《每天都是比赛日》（Every Day is Game Day）等，其中《核心训练》一度成为美国最著名的运动科学类畅销书。
追溯与起源    EXOS的诞生，源于其创始人马克的“一站式”服务思路。曾是橄榄球运动员的马克在训练中脖子扭伤，在接受 ...

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关键词：体能训练 服务机构 代表性 performance Essentials