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爱惜眼睛演讲稿3篇
演讲稿具有逻辑严密，看法明确，观点显明的特点。在学习、工作生活中，须要运用演讲稿的事情愈发增多，信任许多挚友都对写演讲稿感到特别苦恼吧，下面是我为大家整理的爱惜眼睛演讲稿3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
爱惜眼睛演讲稿 篇1
各位老师、同学：
上午好！
大家好：
如今社会上许多未成年学生视力下降，纷纷带上眼镜，而戴眼镜即不美观又不便利，同时眼睛的不好也是疾病的一种表现，所以，我们要加强措施，爱护好我们的眼睛。
首先，看电视、玩电脑要给自己定个时间，没完没了，眼睛盯着眨都不眨，久之，眼睛自然会受到影响。而且还要留意电视有的屏道模糊不清，千万别看。电脑动漫嬉戏色调显明、改变快，更简单损害眼睛，尽量不玩。
写作业时，留意姿态，背要直，眼睛与书本要有一尺距离，头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长，半小时就让眼睛放松一下，闭眼休息会儿，再向外跳望一两分钟。假如能够常常出门，接触大自然，望望青山绿水，对眼睛就更有好处了。
现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外，有的学生还要做家长给他们布置的作业，不仅让我们精 ...
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