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雷达卡
请同学们阅读课本回答有关问题
一、人体中的元素:
1、组成人体元素约有多少种？它们是以什么形式存在？
50多种，除C、H、O、N以蛋白质、糖类、油脂、维生素、水形式存在外，其余都是以无机盐的形式存在。
2、常量元素和微量元素的区别？对人体有什么作用？
常量元素:在人体中含量超过0.01%的元素； 微量元素:在人体中含量在0.01%以下的元素。 它们是构成人体组织的重要材料；有些能调节人体的新陈代谢,促进身体健康。
阅读与思考
第一页，共30页。
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二、元素对人体的作用：
99％存在于牙齿和骨骼中,（主要以羟基磷酸钙晶体的形式存在）。
（2）作用：
使骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架
（3）缺钙：
幼儿及青少年：
老年人：
骨质疏松，容易骨折
1、钙的存在及作用：
（1）存在:
佝偻病和发育不良。
阅读与思考
请同学们阅读课本,了解元素对人体健康影响？元素缺乏相关的症状？
第二页，共30页。
第二页，共30页。
如何补钙：①尽量食补：多吃含钙较多的牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾 ...
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