肌力与跌倒

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肌力评估与跌倒风险控制
Evaluation of muscle strength and the control of the fall down risk
肌力评估
CONTENTS
  一
  二
  三
  四
肌力概念及影响因素
肌力测定适应及禁忌
肌力评估方法与分级
肌力评估注意事项
肌力是肌肉收缩或紧张时产生的力量。以肌肉最大收缩所能负荷的重量来表示。肌力测定是测定受试者在主动运动时肌肉或肌群的力量，籍以评定肌肉的功能状态。
肌力
肌肉收缩方式
等长收缩（静力性收缩）等张收缩（动力性收缩）向心性收缩离心性收缩等速收缩

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