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雷达卡
唱歌技巧练气息的方法
歌者根据自己的演唱实践，总结的练习歌唱呼吸的体会，值得借鉴。气息是 歌唱的动力，好的歌者一定都具备深厚的气息功夫，习武不练功，到头一场空; 唱歌不练气，声音虚无力;只有坚持不懈的进行呼吸的练习，才能较好。现在学 习啦小编将龚琳娜老师练习气息的方法整理
提供给大家。
一、关于气：
人活一口气，说话唱歌要用气、做人做事要争气、倒霉不顺会生气、季节 变化会动气，没气了，也就没命了！
二、什么是气？
气，是向内又向外的一种气体。
内气：自己体内的呼吸运转，身体的内部气息运动形成的能量。
外气：从身体内部发出，与天、地、人之间互相平衡的气场。
内气不通畅，身体不容易健康，正确的呼吸运气应该要学习。
外气不循环，遇事不容易顺利，循环包括释放、吸收、与周遭环境保持平
衡。三、如何练内气?
练气要落地，不要穿高跟鞋和紧身衣，保持身体的放松，双脚踩地。像闻 花一样深吸气，气到丹田（肚脐以下约三指处，小腹部位），吸的同时开腰开内 骨，将气保持在腰间，不要放，略收小腹，形成一个气息储存箱之后，再慢慢 吐气，边吐边开腰，想象气箱里有永远用不完的气，后腰要顶住，气越不够， 越要靠后腰和后背 ...
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