【优选】健康生活小常识-1碗淘米水等于10种药

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     健康生活小常识，1 碗淘米水等于 10 种药

小编希望《健康生活小常识，1 碗淘米水等于 10 种药》这篇文章对您有所帮助。文章
导读：在我们平时的生活中有很多被我们忽视掉的健康生活小常识，就比如每天做饭淘
米剩下来的淘米水，大家不要小瞧它，其实淘米水的妙用是很多的，
在我们平时的生活中有很多被我们忽视掉的健康生活小常识，就比如每天做饭淘米剩
下来的淘米水，大家不要小瞧它，其实淘米水的妙用是很多的，1 碗淘米水等于 10 种
药的，还能够用来洗脸，同时，多我们的皮肤是非常的好的。那么接下来就有小编给大
家介绍下淘米水的知识吧。
1 碗淘米水等于 10 种药
我们在做饭的时候通常都会把淘米水给倒掉，认为它没有什么作用。可是大家知道吗，
淘米水在平时的生活中的作用是非常的多的。
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米
水会呈现 pH 值为 5.5 左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。


研究发现，洗米水里含有蛋白 ...

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关键词：生活小常识 健康生活 小常识 淘米水 Professional