【优选】夏日生活七大隐患-让你越来越疲倦

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      夏日生活七大隐患，让你越来越疲倦

小编希望《夏日生活七大隐患，让你越来越疲倦》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
夏日好眠是大家共识，是啊，总在某个时间段会有种筋疲力尽的疲倦袭来。你是否从未
把它放在心上？夏日的倦意，有可能不是由炎热的气温造成的
夏日好眠是大家共识，是啊，总在某个时间段会有种筋疲力尽的疲倦袭来。你是否从
未把它放在心上？夏日的倦意，有可能不是由炎热的气温造成的。有哪些你未曾预料到
的原因，或是哪些看上去无害的事情，欺骗了我们的眼睛？
隐患 1：游泳池戏水
游泳后疲劳
在水中嬉戏，是夏日乐趣之一。但是游泳池中的氯气会刺激敏感的鼻窦。预防不当患
上鼻窦炎，就会使你感到疲倦，甚至患上慢性疲劳症。慢性疲劳会使胃变沉、吐酸水、
食欲减退。
抗倦术：游泳时，要避免跳水和冲撞式入水，这些都会让水直接呛进你的鼻子里。专
家提示，在游泳后，使用生理盐水洗鼻或去洗个热水澡，都可以帮助你预防鼻窦炎。
隐患 2：空调中发呆
空调中发呆
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