【优选】这么吃草莓滋阴养血又调脾胃

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         这么吃草莓滋阴养血又调脾胃

小编希望《这么吃草莓滋阴养血又调脾胃》这篇文章对您有所帮助。文章导读：现在已
经有很多草莓上市了，草莓色泽鲜艳、味道酸甜，很受大家喜爱，吃草莓也有很多好处，
比如滋阴养血、调和脾胃、清热去火等，下面我们来
现在已经有很多草莓上市了，草莓色泽鲜艳、味道酸甜，很受大家喜爱，吃草莓也有
很多好处，比如滋阴养血、调和脾胃、清热去火等，下面我们来看看吃草莓的十大好处。


草莓入药亦堪称上品，中医认为，草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津，
健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦
渴等。草莓中丰富的维生素 C 除了可以预防坏血病以外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、
脑溢血、高血压、高血脂等，都有积极的预防作用。草莓中含有的果胶及纤维素，可促
进胃肠蠕动，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。草莓中含有的胺类物质，对白血病，
再生障碍性贫血有一定疗效。 一般人群均可食用， 风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏
季烦热 ...

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