【优选】秋燥怎么办-日常6注意舒爽度秋季

是 否 +2 论坛币

k人 参与回答

经管之家送您一份

应届毕业生专属福利!

求职就业群

赵安豆老师微信：zhaoandou666

经管之家联合CDA

送您一个全额奖学金名额~ !

立即领取

感谢您参与论坛问题回答

经管之家送您两个论坛币！

+2 论坛币

精 品 文 档  Professional documents  如若有用请下载收藏以便备查


      秋燥怎么办，日常 6 注意舒爽度秋季

小编希望《秋燥怎么办，日常 6 注意舒爽度秋季》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
秋天天气干燥，很多人都会有秋燥的毛病，你知道秋燥该怎么办吗？我们该如何预防秋
燥呢？什么食物能够帮助大家缓解秋燥呢？今天小编就为大家
秋天天气干燥，很多人都会有秋燥的毛病，你知道秋燥该怎么办吗？我们该如何预防
秋燥呢？什么食物能够帮助大家缓解秋燥呢？今天小编就为大家推荐了一些关于秋燥的
知识，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文看看吧！
如何防秋燥
1、多吃梨少吃姜
秋季干燥，应尽量多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、南瓜等，
自制的银耳莲子粥，薏米粥等也可以经常喝。
少吃辛辣食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱等。这些食品属于热性，又在烹饪过
程中失去不少水分，吃了很容易上火。古书说：一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不
食姜。秋天少吃生姜就是这个道理啦。
2、朝朝盐水，晚晚蜜汤！
应对秋燥的饮水也很有讲究，虽说饮水是最根本的 ...

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

分享0 收藏0 回帖

关键词：怎么办 Professional Profession documents Document