【优选】男女这样的睡姿竟会致命

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            男女这样的睡姿竟会致命

小编希望《男女这样的睡姿竟会致命》这篇文章对您有所帮助。文章导读：睡觉是我们
每天都会做的事情，几乎三分之一的时间都是在床上度过的。睡眠是非常重要的，我们
过多的强调睡觉的时间和睡觉的环境，而对于睡觉
睡觉是我们每天都会做的事情，几乎三分之一的时间都是在床上度过的。睡眠是非常
重要的，我们过多的强调睡觉的时间和睡觉的环境，而对于睡觉姿势总是被忽略掉。你
在意过自己的睡眠姿势吗？大多数的人的回答都是：“舒服就好。”舒服不代表健康，
错误的睡觉姿势会影响身体健康，有些会致癌，有些会致命。>>>男女过度做
这事竟会伤腰
不健康的睡眠姿势
1、夫妻面对面入睡
这样的睡姿虽然双方都能感觉到舒适感，但是其健康指数却是很低的。为什么这么说
呢？夫妻双方面对面睡觉，同睡眠共呼吸，很容易吸进对方呼出的废气。正常人睡眠中
很少变换姿势，只有感觉到肢体不舒服了，才会由深度睡眠转为浅度睡眠继而转换姿势。


一般人正常睡眠状态下，2 小 ...

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