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          退黑色素，了解更多常识吧

小编希望《退黑色素，了解更多常识吧》这篇文章对您有所帮助。文章导读：提起色素，
人们很自然想到的是沉积在皮肤表面的色素，可能看到退黑色素，给大家的第一感觉也
是一样的。其实，虽然名字中含有色素两个字，它
提起色素，人们很自然想到的是沉积在皮肤表面的色素，可能看到退黑色素，给大家
的第一感觉也是一样的。其实，虽然名字中含有色素两个字，它却不是一种简单的色素。
这种物质同样存在于我们人体中，而且它在人体内的含量水平，也是和时间有关系的。
不过，它却有很多特殊的功能，今天我们就一起来了解一下。
退黑色素其实也叫褪黑色素，这两个名字对应的是同一种物质。它主要有四大功能，
下面我们就来具体看一下。
第一大功能：它们改善人们夜晚的睡眠质量，将入睡时间缩短，同时还能对失眠症患
者起到一定的帮助，通过服用这一类药物，可以减少人们半夜醒来的次数，帮助人们调
整睡眠结构。
第二大功能：退黑色素能够对人体的免疫功能起到调节作用。有研究发现，当服用的
一些药 ...

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