【优选】胃病吃什么好-十一款养胃粥帮你调理

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      胃病吃什么好，十一款养胃粥帮你调理

小编希望《胃病吃什么好，十一款养胃粥帮你调理》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
胃病，是一种慢性疾病，当今社会，人们的不良的饮食习惯，使得胃病的发病率逐年升
高，发病的年龄段也越来越小，下面小编为大家介绍几款非常
胃病，是一种慢性疾病，当今社会，人们的不良的饮食习惯，使得胃病的发病率逐年
升高，发病的年龄段也越来越小，下面小编为大家介绍几款非常养胃的粥，慢慢的调理
我们不堪重负的胃吧。
养胃的粥有哪些
一、南瓜粥
南瓜味甘性温，入脾、胃经，具有补中益气、消炎杀菌、止痛的效果。
它含有丰富的果胶，食用后可将肠道内的细菌和有毒物质吸附起来，包括重金属，并
将其排出体外，起到排毒的作用。
同时，果胶还可以保护胃部免受刺激，减少溃疡。用南瓜煮粥或者煮汤，可以滋养肠
胃。
南瓜粥的做法
材料：米 150g，水 12 杯，南瓜 250g，冰糖 300g，鲜百合 50g
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