【优选】脱发怎么办-15妙招留住茂密秀发

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       脱发怎么办，15 妙招留住茂密秀发

小编希望《脱发怎么办，15 妙招留住茂密秀发》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
脱发是个让人头疼的问题，无论男女老少，脱发都会带来困扰，哪怕是身强力壮的时候，
都有脱发的危险，那么脱发该怎么办呢？接下来小编就带来
脱发是个让人头疼的问题，无论男女老少，脱发都会带来困扰，哪怕是身强力壮的时
候，都有脱发的危险，那么脱发该怎么办呢？接下来小编就带来 15 个科学妙招，可以
让你从容应对脱发问题。
脱发怎么办
1.定期修剪头发。
空气中的有害物质会使头发失去光泽，精神压力也会使头发变得脆弱。建议隔一段时
间就适当修剪一下头发，利于头发继续生长。
2.洗澡时避免水温过高。
水温过高会使毛孔打开，将头皮油脂彻底冲走，使发囊更易受损，导致头发更容易折
断或脱落。水温应以 40℃左右为宜，吹干头发时温度也不能太高。
3.多吃蛋白质。
鸡蛋清、瘦肉、牛奶和豆腐等高蛋白食物都是头发的最爱。此外，每周最好吃 3 次亚
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