安全运动促健康
课程名称:
安全运动促健康
课程类型:
必修材料来源:
2013
教育部审定义务教育教师用书
适用年级
:三年级课时:2课时设计者:
张孝康/郑州市中原区华山路小学
教学目标
(一)知识
知道体育运动的好处
,了解体育运动中的一些安全常识。
(二)技能
知道并遵守安全运动的基本方法。
(三)态度
愿意积极主动参加
体育运动,促进身体健康。
教学重点
了解安全常识,遵守安全运动的方法。
教学内容
(一)运动的好处多
1.身体方面:体育锻炼可以促进身体生长发育,增强体质,视疲劳的身体得到积极的休息,能够提高学习、工作效率;能够提高抗病能力,增强适应环境能力。
2.心理方面:体育锻炼可以使人快乐,调节紧张情绪,还可以提高自信心,与同伴有好的交往。
3.省会适应:体育锻炼中的集体项目雨竞赛活动可以培养与同伴友好相处和团结、协作等集体主义精神。
(二)体育运动中的安全
安全运动的注意事项。
1.运动前:穿着合适的运动服装,不带硬物和与运动无关的东西;做好准备活动;在平坦、适合运动的场地运动;注意检查运动器械是否安全可靠。
2.运动中:运动时注意力要集中;
要遵守运动规则和方法;在 ...


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