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雷达卡
为了促进社区居民之间的交流，增强身体健康，提高生活质量，社区计划举办广场舞活动。通过此次活动，可以让居民们在欢乐的氛围中交流互动，同时锻炼身体，增强身体素质，提高生活幸福感。
活动时间：每周五晚上7点到8点
活动地点：社区活动中心
热身运动
首先安排10分钟的热身运动，如慢跑、轻松活动、慢走等，以帮助居民们放松筋骨，预防运动损伤。
掌声响起
在活动现场播放广场舞音乐，由社区专业舞蹈老师带领大家学习广场舞舞蹈动作，使参与者能够快速掌握舞蹈技巧，享受跳舞的愉快感受，同时增强身体功能。
舞蹈联欢
在课程结束时，安排专门的时间，让大家跳一段社交舞或者娱乐舞蹈，让居民们在愉快的音乐中共同跳舞，凝聚社区居民的友谊。
活动参与者须注意穿着舒适、运动方便的衣服和鞋子。
活动期间请自备水杯，方便及时饮水。
本社区广场舞活动为社区公益性质，不收取任何费用。
如果居民患有心脏病、高血压、哮喘等疾病，请事先征求医生意见，确保身体健康安全。
丰富了社区居民的业余生活，增强了居民之间的交流沟通。
可以让居民在锻炼身体的同时，了解广场舞舞蹈技巧和基本知识，提高了健康观念和健身意识。
该活动可以调动社区居民的积极性， ...
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