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雷达卡
随着城市化的不断加速，许多人的生活方式发生了改变。人们普遍习惯坐车、坐地铁、坐电梯，而忽视了身体锻炼的重要性。社工作为专门服务于社区居民的人员，应该关注社区居民的身心健康，发挥自己的作用，促进社区居民的身体健康发展。徒步旅行作为一种好的身体锻炼方式，被越来越多的人追捧。因此，社工可以利用徒步旅行的方式，推广健康生活方式，鼓励居民参与。
本次徒步旅行的目的是为了促进社区居民的身心健康发展，推广健康生活方式，让社区居民充分了解徒步旅行所带来的益处，激发社区居民热爱生活的热情，倡导环保和低碳出行的理念，增强社区凝聚力和文化传承意识。
本次徒步旅行计划于6月底举行，具体日期待定。地点选在市郊风景区，离市区不远，交通方便。
本次徒步旅行的参与人员为社区居民和社工，社工将带领居民进行徒步旅行。参与徒步旅行的人员应年满18周岁以上，身体健康，有较强的行走能力和足够的耐力参与徒步旅行。
本次徒步旅行路线穿越市郊风景区，全程15公里左右，约需4小时。路线分为四段，每段路线设有休息站，供参与人员休息、补充水分和食物。路线设计考虑到参与人员的身体情况，避免过于艰难险峻的路线。
参与徒步旅行的人员应穿戴舒适、 ...
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