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浅谈如何做一名
心理健康的大学生
关键词：
大学生心里素质
心理健康
大学时代是人生的黄金时代
，年轻的我们应该热情奔放、朝气蓬勃
，但现实生活中
，会发现自己与周围的同学都存在着不同的心理健康问题
。面对日益显现的由于大学生心理问题而导致
心理的现象,
应该及时调整自己的心理
走向健康
。如何提高大学生的心理素质
一、科学地认识自己
确立统一的自我意识自我意识
是个体对自己和对周围
关系的一种认识.
我们当代
大学生自我意识分化的特点比较突出
，我们在自我认识中总是不能把“理想自我”与“现实的自我”分清楚，在周围所接触的同学以及同龄人中发现我们这一代年轻人对自我的认识总是理想化,
普遍缺乏恒心和持久性,兴之所至,对创造
与理想激情满怀,但这种热情往往来去匆匆
.“想九做一”来形容目前当代大学生的心理状态再合适不过。我们更应
全面、客观地认识自己,
逐渐地使自我认识走向
成熟,使自我意识能有机地统一起来。
二、学习和了解心理学方面的知识
这个学期的心理健康教育课让我了解学习了新的一门学科，也让我对心理健康教育学产生了浓厚的兴趣，意识到心理健康对我们的学习生活的重要性,写这篇论文时脑海依 ...

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关键词：心理健康 大学生 大学生心理 当代大学生 自我意识