防脱发的方法

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防脱发的方法
　　脱发的话题以及渐渐的走进人们的生活中，因为一些压力让我们的
身体受到一些伤害，而脱发的人群也越来越多，今天小编带来了治疗脱
发的方法，大家可以尝试一下的，还是非常有用的，大家可以借鉴学习
一下的。
　　教你如何防止脱发
　　防止脱发方法一、消除精神压抑感
　　精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，
脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头
发会光彩乌黑，充满生命力。
　　男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因
此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
　　防止脱发方法二、注意帽子，头盔的通风
　　头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易
闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起
脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
　　防止脱发方法三、节制饮酒
　　白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。
即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏
“休息”两日，(即停止饮酒)。　　防止脱发方法四、烫发吹风要 ...

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关键词：防脱发 非常有用 精神疲劳 压抑感 生命力