黄皮的功效与作用

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黄皮的功效与作用
　　黄皮的功效与作用有哪些
?黄皮是夏季的时令水果。黄皮被人熟知
的功效有助消化、理气，俗话说饥食荔枝，饱食黄皮。其实黄皮全身都
是宝，那么，黄皮的功效与作用有哪些呢
?下面是yjbys
小编为大家带来
的黄皮的功效与作用的知识，欢迎阅读。
　　一、黄皮的营养成分：
　　据测定，每
100克黄皮鲜果含核黄素
0.06
毫克，粗纤维
4.3克，硫胺素0.13
毫克，灰分
0.7克，抗坏血酸
35毫克，钾
226毫克，水分
87.6克，脂肪
0.2克，钠6.5毫克，镁
16毫克，碳水化合物
5.6克，蛋白质1.6克，铁0.4毫克，铜
0.04
毫克。此外，还含有黄酮甙、酚类、
多种氨血酸及黄皮新肉桂酚胺
A、B、C、D等。　　二、黄皮的功效：
　　黄皮果性甘酸而温、微苦、辛。消食化痰、理气功效，用于食积
不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症，并可解郁热，理疝痛，叶性味辛凉，
有疏风解表，除痰行气功效，用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮
喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症
;根可治气痛及疝痛。
　　三、黄皮的食疗作用：
　　1、补充营养：黄皮果中含有大量的人体 ...

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关键词：碳水化合物 营养成分 补充营养 化合物 蛋白质