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雷达卡
乳腺疾病是女性常见的疾病之一，其中乳腺癌是最为严重的一种。对于乳腺患者，除了接受药物治疗和手术治疗外，理疗也是一种非常重要的治疗手段。这篇文章将介绍乳腺患者理疗方案，帮助患者更好地进行康复治疗。
乳腺患者接受理疗的目的是为了促进乳腺淋巴液排出和代谢，缓解疼痛和肿块，降低术后并发症的发生率，预防和治疗手术后的淋巴水肿和上肢功能障碍。
乳腺按摩可以缓解乳腺部位的胀痛、疼痛和压迫感，具有消肿、排毒、治疗乳腺增生疾病、促进血液循环等作用。
按摩的方法和流程：
用手掌将乳房整个包住，轻轻地向外推压，使乳腺淋巴液向腋下泵出；
用右手将左乳房提起，用左手按压乳头四周，向外轻轻挤压；
起始点为乳头下沿，起至胸骨，沿乳房边缘两边移动；
睡觉前、早上起床时和洗澡前进行按摩时间最好，时间大约在5-15分钟。
肩颈放松是消除乳腺淋巴水肿和预防腰椎侧弯的理疗方法。
做法：呈立位或坐位放松状态，抬起双臂，手臂尽量伸直；
将双臂慢慢上举过头顶，同时俯身下躬，将双手尽量伸展后，双手交叉，尽量贴近后背。双手扳开向上伸展呼吸数10-20次后放松；
腋下淋巴排毒法是一种较为简单，通俗易学并且有效的自我理疗方法。
做法：用力 ...
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