发帖
雷达卡
不吃垃圾食品手抄报简单又漂亮
垃圾食品的危害
油炸食品：
我相信我们一定都吃过油炸食品（没吃过的给你点个赞，不过可能我这个赞送不出去），比如说炸鸡排，炸麻花，薯片，油条等等，就拿我们这边举例子，广东人最喜欢喝早茶，那喝早茶就一定会点油条配粥，在加个煎堆，这样吃起来很爽！
很多人都喜欢油炸食品的酥脆感，那就不得不提到薯片了，在京东，某事的销售额达到33万，这个数量只是一家网店的量，可见有多少人喜欢吃薯片。我们这么爱吃油炸食品，那我们有没有想过为什么它会登上十大垃圾食品排行版呢？
那是因为淀粉类食物在高温（>120℃）烹调下就容易产生丙烯酰胺，而且随着加工温度的升高，其含量也越高。那什么是丙烯酰胺呢？它属于中等毒类，对眼睛和皮肤有一定的刺激作用，可经皮肤、呼吸道和消化道吸收，并有部分在体内蓄积，主要影响神经系统。一次性大剂量摄入会影响中枢神经系统的功能，脑尤为明显，表现为脑出血症状。
再有我们油炸的时候，都会裹上一团面粉，在高温下，面粉里的B1都被破坏了，如果你长期吃油炸食品，那就可能会出现维生素B1缺乏的症状（脚气病）！
相信不会有多少人是炸过一次，就把油给扔 ...
京公网安备 11010802022788号
