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雷达卡
拒绝攀比，不盯着深渊就没有深渊
拒绝攀比，不盯着深渊就没有深渊
攀比是拿自己跟别人比较的过程中产生负面情绪的心理过程，往往被攀比的双方具有很大的相似性，当一方“不如”另一方时，一方就会心理严重失衡，甚至产生极端的心理障碍和行为。比如同在一个科室的两个人，为什么做一样的工作，他的奖金多，我的就少？为什么他能带薪休假，我就得无穷无尽地加班？一样的领导，为什么他开奔驰，我就得开大众？不管是出于什么样的攀比，最大的问题就是缺乏对自己和周围环境的理性分析，只是一味地沉溺于攀比中无法自拔，总觉得自己“被压下来”了，咽不下这口气。过度攀比会让相对比较“弱势”的一方钻入死胡同，走向两个极端，不是自我肯定，就是自我否定，这种情感对自己、对他人都很不利。
拿自己的缺点和别人的优点比，等于拿自己的弱势对抗别人的强项，结果可想而知。应该如何约束自己不去与别人攀比呢？那就是多把眼光放在自己身上，不与别人比，多与自己比，学会知足常乐，生活就能多一份快乐与满足。生活的差别无处不在，人外有人，天外有天，要是想攀比，恐怕一生什么都不干，只是攀比，时间都不够用。更可怕的是，如果一个人一旦热衷于攀比，就会习惯性 ...
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